Brasília sedia treino de spinning nas alturas com cerveja liberada

Brasília recebe o Touch The Sky Spincycle, um treino de spinning nas alturas. Além da aula, para animar os alunos, haverá apresentação da cantora Adriana Samartini no sábado, às 9h30. A programação ainda conta com cerveja liberada nos três dias. O evento está seguindo todas as regras de segurança e acontece no heliponto do Edifício Number One.

 

Na sexta, o convidado é o DJ Mateus, que vai tocar às 18h30. No domingo, é o funk que vai embalar as pedaladas. Além de brindes, os alunos poderão aproveitar um relaxante spa, cerveja gelada e kombucha. 

 

O investimento é de R$ 100 por aula e os interessados podem comprar  o ingresso pelo site:  https://spincycle.com.br/

 

Serviço  

Touch The Sky Spincycle

Local: Heliponto do Edifício da Number One

Data: 24, 25 e 26 de setembro

Valor: R$100 a aula 

Ingresso: https://spincycle.com.br/

 

Foto: divulgação 

 

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Evento em Brasília promove meditação para crianças e adolescentes

Neste sábado (18 de janeiro), o estacionamento 10 do Parque da Cidade recebe o encontro de meditação para crianças e adolescentes. O evento acontece a partir das 9h30 e é gratuito para toda a família.

A professora Gabriella Vale Bentes é a mentora dos Círculos Meditativos, que tem como objetivo enraizar uma cultura de autoconhecimento através da meditação e do desenvolvimento da Inteligência Emocional.

Durante toda a manhã, acontecem diferentes meditações, cada uma direcionada a uma faixa etária. Confira a programação:

9h30 – crianças e suas famílias
10h30 – adolescentes e suas famílias

11h30 às 12h – Conversa com os professores

Foto: Círculos Meditativos/Divulgação

SERVIÇO
Círculos Meditativos
Data: 18 de janeiro (sábado)
Local: Parque da Cidade (estacionamento 10)
Horário: a partir das 9h30
Entrada gratuita
Informações: Sympla

Evento gratuito para mulheres acontece em Brasília às margens do Lago Paranoá

No próximo sábado (24 de agosto), Brasília recebe mais uma edição do projeto Your Day Woman, que acontece às margens do Lago Paranoá, a partir das 9h. A entrada é gratuita mediante 1kg de alimento não perecível.

Durante todo o dia, as mulheres que desejam manter a saúde e o bem-estar, podem participar de atividades como palestras sobre saúde, alimentação, dermatologia, terapias e moda, tudo idealizado pelo personal Alisson Campos.

O projeto tem como objetivo o empoderamento feminino e também os valores da sustentabilidade ambiental (priorizando os produtos reutilizáveis ou biodegradáveis e fazendo a separação do lixo entre orgânico e inorgânico) e, ainda, da responsabilidade social.

Confira a programação:

Manhã
09h: recepção dos convidados na beira lago e entrega de kit proteção solar da LA ROCHE POSAY e de Kits de camisetas padronizadas da ACADEMIA EVOLVE GYMBOX.
09: 30: Aula de funcional do personal trainer ALISSON CAMPOS.
10h – Subida ao mezanino. Welcome Açaí: Cortesia do AÇAÍ MANÁ aos convidados.
10:30h – Apresentação das terapias holísticas: Reiki Cromático e Florais (I’M ARCANJO) e massagem terapêutica (SPA JASMINE), que estarão à disposição dos convidados durante todo o evento.
10:40h – 1ª roda de atividades – Dermatologista HELENA MAHON.
11h – 2ª rodada de atividades – Dentista LUCIANA LUSTOSA.
11:20h – 3ª Rodada de atividades: Nutricionista ANA PAULA DOMINGUES, da CLÍNICA BONUM VITAE
11:50h – Coffee break saudável, assinado pela CHEF DANI BRITTO, com produtos da NATUFORT SUPLEMENTOS, ao som da Cantora brasiliense DANI FIRME.

Tarde
12:20h – 4ª Rodada de Atividades: Fisioterapeuta EMANUELLE BEZERRA
12:40h – 5ª Rodada de Atividades: Consultora de Moda e Estilo ANA LEAL.
13h – sorteio de brindes diversos.
13:30h – fim do evento e entrega de cortesia “cupcake” do tradicional BOLO DA IVONE

Foto: Your Day Woman/Divulgação

SERVIÇO
Your Day Woman
Data: 24 de agosto (sábado)
Horário: das 9h às 13h30
Local: Life Resort (Setor de Hotéis e Turismo Norte)
Entrada gratuita (mediante 1kg de alimento)

Águas Claras recebe mais uma edição de curso de autoconhecimento e meditação

Durante os dias 8 a 29 de agosto, a Ageac (Associação Geofilosófica de Estudos Antropológicos e Culturais) promove o Curso de Autoconhecimento e Meditação, sempre às quintas-feiras, às 20h, em Águas Claras. Cada encontro tem o valor simbólico de R$10. As inscrições podem ser feitas pela internet e o curso aborda temas como ‘Segredos da Meditação’, ‘Mantras e Chacras’, ‘O Significado dos Sonhos’ e ‘O Sentido da Vida’.

A Ageac é uma instituição internacional humanísticas, filosófica e antropológica e tem como objetivo pesquisar valores culturais imersos em tradições, na mitologia e na filosofia, a fim de extrair destes eventos os princípios e valores que permitam ao homem viver de uma forma mais consciente e inteligente.

SERVIÇO
Curso de Autoconhecimento e Meditação
Local: Ed. Atlantis – Av. das Castanheiras, 980 (Águas Claras)
Data: 8 a 29 de agosto (quintas-feiras)
Horário: 20h
Preço: R$10 (por encontro)
Informações: (61) 98205-8620

Academia de Brasília promove aulão em festival

Pelo quinto fim de semana, o Na Praia, em parceria com a academia Bodytech, promove mais uma manhã de esportes para o brasiliense, das 9h às 12h. A manhã começa às 9h30, após o café da manhã, com uma aula de Superioga. Às 10h é a vez da modalidade Super Local. Para fechar a programação, o público ainda terá uma aula de Dance Mix.

Os ingressos estão disponíveis na internet e custam R$26 (mediante a doação de 2kg de alimentos não perecíveis).

Foto: Rayan Ribeiro

SERVIÇO
Aulão no Na Praia
Data: 27 de julho (sábado)
Local: Na Praia (Setor de Hotéis e Turismo Norte)
Horário: 9h30
Ingressos: R$26
Informações: Na Praia 

Águas Claras sedia curso de meditação e autoconhecimento em julho

Entre os dias 5 a 26 de julho (às sextas-feiras), a Associação Geofilosófica de Estudos Antropológicos e Culturais (Ageac) promove o curso de Autoconhecimento e meditação, sempre às 20h. Os encontros custam R$10 e acontecem no Edifício Atlantis, em Águas Claras.

As vagas são limitadas e os interessados podem se inscrever pela internet. As palestras marcadas falam sobre temas variados, como equilíbrio, sentido da vida, desenvolvimento interior e segredos da meditação.

Confira a programação completa:

05.07 – Os Segredos da Meditação
A meditação como fonte de paz, saúde e autoconhecimento

12.07 – A Conquista do Equilíbrio
É possível? Como?

19.07 – O Sentido da Vida
Conhecer as causas para evitar as consequências.

26.07 – O Desenvolvimento Interior
A vida como escola e o segredo para mudar de vida

Foto: divulgação

SERVIÇO
Curso de Autoconhecimento e Meditação
Local: Edifício Atlantis (Avenida das Castanheiras, 980 – Águas Claras)
Data: 5 a 26 de julho (sextas-feiras)
Horário: 20h
Ingressos: R$10
Informações: página do evento

CCBB de Brasília recebe a Lua Cheia com meditação gratuita

A próxima Lua Cheia será celebrada com mais uma edição da Meditação da Lua Cheia em Brasília. O evento acontece no CCBB no dia 17 de julho (quarta-feira), às 20h. A entrada é gratuita.

A organização avisa que não é necessário ter experiência prévia na prática, pois a meditação será guiada por monitores. Os interessados também podem levar cangas, yoga mat, manta ou toalha para se sentar mais confortavelmente e aproveitar a experiência de maneira completa.

Foto: Arte de Viver/Divulgação

SERVIÇO
Meditação da Lua Cheia – Brasília
Data: 17 de julho (quarta-feira)
Local: CCBB Brasília (Setor de Clubes Sul)
Horário: 20h
Entrada gratuita
Informações: página do evento

Vamos Passear: projeto em Brasília promove a qualidade de vida e a inclusão social

No dia 2 de junho (domingo), às 7h30, o Parque da Cidade recebe a terceira etapa do projeto ‘Vamos Passear’, evento inclusivo e voltado para toda a família. A modalidade escolhida pela organização em Brasília foi o skate, esporte muito praticado por jovens do país.

As inscrições para o percurso de 5 quilômetros custam R$20 e podem ser feitas pela internet. Os inscritos recebem um kit com camiseta, sacola e boné. Os participantes podem também fazer o percurso de bike, patins ou até mesmo caminhando.

As largadas serão em baterias. A primeira, às 7h, reunirá as bikes, com um percurso de 10 quilômetros. Os participantes com patins saem às 7h20, seguidos pelos skatistas, às 7h30, ambos com distância de 5 quilômetros. A caminhada começa às 8h, com 3,5 quilômetros. Quem optar por bicicleta, patins e skate deverá levar seu próprio equipamento, assim como material de segurança.

O evento oferece para toda a família a oportunidade de participar de uma experiência de saúde e bem-estar. Inclusivo, é voltado também para pessoas com deficiência intelectual ou cognitiva. Esta primeira edição conta com quatro etapas, que já passaram por Salvador, Rio de Janeiro e chega à sua terceira etapa em Brasília. O projeto termina em São Paulo, no dia 14 de julho.

Foto: Erica Soledade Fotografia

SERVIÇO
Vamos Passear – 3ª etapa
Local: Parque da Cidade – Estacionamento 6 (Asa Sul)
Data: 2 de junho (domingo)
Horário: a partir das 7h
Inscrições: R$20
Informações: Vamos Passear

CCBB de Brasília recebe projeto itinerante de yoga

No dia 2 de junho (domingo), o CCBB de Brasília recebe o Projeto Yoga em Brasília, das 16h às 18h. O evento tem aula ministrada por Andrea Hughes e proporciona a oportunidade de praticar yoga nos lugares mais interessantes da cidade, sem descriminação de idade, sexo ou condição física.

As inscrições são gratuitas e feitas pela internet. Quem quiser também pode contribuir com R$34 ou R$67 para ajudar a manutenção do projeto. Em sete anos de existência, as aulas já aconteceram no Museu Nacional, na Torre de TV, na Praça dos Três Poderes, no Jardim Botânico, no Memorial dos Povos Indígenas e no Brasília Palace Hotel.

O encontro é aberto ao público e a praticantes de todos os níveis de yoga. A recomendação é de que o aluno leve roupas confortáveis e um tapete de yoga para se sentir mais confortável.

Foto: Henri dos Anjos

SERVIÇO
Projeto Yoga em Brasília
Data: 2 de junho (domingo)
Local: CCBB (Setor de Clubes Sul)
Horário: 16h às 18h
Inscrições gratuitas
Informações: Sympla

Brasília recebe evento gratuito para a terceira idade

O Pontão do Lago Sul recebe o evento ‘Mais saúde na melhor idade’, que acontece em 6 de outubro (sábado), das 9h ao meio-dia. O evento é aberto ao público mediante a doação de 1kg de alimento não perecível.

A programação inclui atividades físicas, bate-papo com o Dr. João Lindolfo (médico, pesquisador e professor de endocrinologia). O Sesc-DF está responsável pelas atividades desportivas, que incluem alongamento às 9h, caminhada às 9h30, expressão corporal às 11h e aulão de zumba, às 11h30.

Confira a programação completa:

9h – Alongamento / Inicio Blitz da Saúde com Dr. João Lindolfo
9h30 – Caminhada
11h – Expressão Corporal
11h30 – Aulão de Zumba / Fim da Blitz da Saúde
12h – Bate Papo com o Dr. João Lindolfo (Como Envelhecer com saúde)

Imagem meramente ilustrativa.

SERVIÇO
‘Mais saúde na melhor idade’
Local: Pontão do Lago Sul
Data: 6 de outubro (sábado)
Horário: 9h ao meio-dia
Entrada mediante 1kg de alimento não-perecível