No Encontro desta quinta-feira, 26/09, Alok lembrou de quadro de depressão que viveu quando tinha 12 anos de idade. O DJ falou sobre este momento difícil de sua vida e em como é complicado tentar esclarecer a sensação de passar por esta doença:

“Quando tinha 12 anos e falava que tinha depressão, ninguém entendia. Era uma coisa muito recente. Eu não conseguiria explicar. Quem passa que sente”.

Dentro do quadro ‘Tô Querendo Saber’, Alok também aconselhou uma mulher que confessou passar dificuldades com um filho que sofre de depressão. Ele avisou que é preciso ter paciência, mas que é possível solucionar. O DJ listou alguns pontos que precisam ser seguidos:

“Reconhecer que tem depressão. Tem que buscar a vida mais plena. Nossa busca por felicidade acaba nos colocando em armadilhas. Tem cura e vai passar. Só precisa ser forte”.

Lembre-se que você não está sozinho. Veja abaixo como buscar apoio emocional e prevenção.

O Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, e-mail e chat 24 horas todos os dias. Se estiver passando por algum problema relacionado à depressão, DISQUE 188 e busque ajuda. (Via Gshow)