6 dicas caseiras para curar a ressaca do feriado

 

Quem nunca exagerou em um momento de diversão e teve que pagar um preço alto no dia seguinte? A temida ressaca assombra as manhãs dos festeiros. Além das maneiras já conhecidas de se livrar desse mal estar – como repouso, beber muita água, alimentos leves e glicose -, aqui vão algumas dicas caseiras para curar esses efeitos:

1 – Chá de gengibre

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O chá de gengibre é um excelente remédio caseiro para curar a ressaca, pois ele tem a propriedade de favorecer a eliminação do álcool do organismo mais rapidamente.

Ingredientes
10 gramas de gengibre fresco
3 xícaras (750ml) de água

Modo de preparo
Cortar o gengibre em pedacinhos menores e colocar numa panela juntamente com a água e deixar ferver por 15 minutos. Depois de morno, coar, adoçar com mel e beber aos poucos durante o dia seguinte à bebedeira.

2 – Mel

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Usar o mel para ressaca é uma forma muito eficaz de reduzir o desconforto. Basta tomar 1 colher de sopa de mel a cada 2 horas durante o dia da ressaca.

3 – Suco de pêra

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Ingerir no mínimo 220 ml de suco de pera asiática ou 2 frutas logo antes de iniciar o consumo de álcool é uma excelente estratégia para evitar a ressaca no dia seguinte.

Esse efeito acontece devido à alta quantidade de água, açúcar e fibras da pêra asiática que tem o poder de acelerar o processo de eliminação do álcool no organismo, ajudando a evitar sintomas da ressaca como perda de memória, sensibilidade à luz ou falta de concentração.

4 – Suco de Tomate

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O suco de tomate também é uma ótima opção para quem quer se livrar da ressaca pois ele possui um nutriente chamado licopeno que tem uma eficaz ação sobre o fígado, diminuindo os sintomas da ressaca.

Ingredientes

4 tomates grandes e maduros
2 colheres (sopa) de salsa ou cebolinha
1 folha de louro
Sal a gosto
Modo de preparo

Bater tudo no liquidificador e adicionar um pouco de água gelada e cubos de gelo. Tomar o remédio caseiro de preferência em jejum.

5 – Bacon e Ovo

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Bacon e ovo são ingredientes brilhantes para curar a ressaca, mas não se esqueça de usar gordura “boa” para cozinhar.

O sucesso dessa receita para curar a ressaca está nos ovos pois eles contém cisteína, que de alguma forma consegue quebrar compostos tóxicos no fígado, acalmando-o e rejuvenescendo-o.

6 – Coca-Cola

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A Coca-Cola parece ter poderes restauradores quando se trata de curar a ressaca. O café não é indicado para curar a ressaca, apesar de conter cafeína, pois ele tem propriedades diuréticas. Já a Coca-Cola sim, pois contém cafeína e ajuda a curar as dores de cabeça.

O açúcar também parece ter um efeito de cura poderoso. Geralmente é melhor beber a Coca-Cola quando ela está gelada e com gás. Mesmo que você não goste, é indicado que você beba com gás, pois isso faz parte da cura.
Os ovos são também uma fonte de energia muito boa e lhe dão um pontapé para você começar o dia seguinte.

10 dicas inusitadas de remédios caseiros para curar dor de garganta

 

O tempo seco é uma condição propícia para a deixar sua garganta inflamada, contribuindo para o aparecimento da dor de garganta. Saiba como combatê-la com algumas receitas caseiras.

1 – Gargarejo com água e sal

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Simples: uma xícara de água morna e meia colher de chá de sal. Esquente a água até que fique morna e misture com sal em um copo. Basta fazer o gargarejo e repeti-lo no máximo três vezes ao dia, conforme o necessário.

2 – Chá de orégano com limão

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Separe três colheres de sopa de orégano e faça um chá. Em seguida, coe e adicione sumo de meio limão e tome. O orégano atua como um ótimo antisséptico limpando o aparelho respiratório.

3 – Vinagre de maçã

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Misture uma colher de sopa de vinagre de maçã e uma colher de sopa de mel em uma xícara de água morna e ingera.

4 – Chupar alho

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Por mais estranho que possa parecer, esse ato pode aliviar bastante a dor de garganta e a inflamação, já que o alho possui um composto chamado alicina, que pode matar as bactérias e germes que causam dor e irritação. Com um dente de alho fresco cortado ao meio e os pedaços em cada bochecha, chupe-os como uma pastilha para tosse. Tente fazer isso uma vez por dia.

5 – Vapor

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O vapor pode aliviar a dor de garganta, principalmente quando a garganta dói devido à secura.

6 – Gargarejo com bicarbonato de sódio

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Possui propriedades antibacterianas. Os ingredientes são: uma xícara de água morna, meia colher de chá de sal e meia colher de chá de bicarbonato de sódio.

Aqueça a água, misture meia colher de chá de sal e meia colher de chá de bicarbonato. Despeje um pouco do líquido em sua garganta, deixe descansar por um momento, então gargareje. Faça isso duas vezes seguidas, três vezes ao dia.

7 – Mastigar cravos

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São frequentemente usados ​​para ajudar a aliviar as dores na boca e garganta. O cravo tem poderes analgésicos devido ao eugenol (óleo de cravo), substância que é um forte antisséptico natural e pode atuar como um antibacteriano também.

8 – Chá de hortelã com mel

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O chá de hortelã com mel limpa e purifica a garganta combatendo o desconforto e o mal-estar.

Ingredientes:

1 talo de hortelã
300ml de água
1 colher de mel
Modo de preparo:

Modo de preparo:
Adicionar as folhas de 1 talo de hortelã em 300 ml de água e deixar ferver e depois adicionar 1 colher de mel. Coar e tomar quando estiver morno.

9 – Chá de gengibre

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Um outro bom remédio caseiro para dor de garganta é tomar o chá de gengibre ou usar um spray de gengibre que se vende nas farmácias. Ele é um ótimo bactericida que também pode ser usado em caso de garganta inflamada.

Ingredientes
1cm de gengibre
1 xícara de água

Modo de preparo
Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por alguns minutos. Deixar repousar por 10 minutos, devidamente tapado, coar e beber a seguir.

Tomar este chá 3 vezes ao dia.

10 – Chocolate 70% cacau

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O cacau é riquíssimo em flavonoides, substâncias com propriedades anti-inflamatórias. A manteiga de cacau presente no chocolate ajuda a hidratar a garganta e aliviar a irritação.

O ideal é comprar a barra de chocolate sem leite (com 70% de cacau, pelo menos) e, em separado, as hortelãs frescas. Então, picar a hortelã e colocar no chocolate derretido… Assim que esfriar, chupe o chocolate como se fosse uma bala.