Em entrevista exclusiva, Monja Coen fala sobre depressão e a importância da meditação para a saúde

Um dos principais nomes do budismo brasileiro, Monja Coen não tem problema nenhum para unir sua experiência de vida com as mensagens que passa. Uma das líderes espirituais mais famosa do Brasil, ela ministra palestra nesta terça-feira (21) com o tema: Inteligência espiritual e felicidade, no Teatro Rio Vermelho, a partir das 19h.

A Monja Zen Budista Coen, educadora, escritora e palestrante,  é paulistana e  já trabalhou como jornalista profissional. Após ser transferida para Los Angeles (EUA) começou sua ingressão no Budismo, com práticas regulares de zazem, no Zen Center of Los Angeles, local onde fez seus votos monásticos em 1983.

Após anos de treinamento e graduações numa extensa jornada monástica e passagens importantes por templos no Japão, em 2001 Monja Coen deixou o Templo Busshinji e iniciou um pequeno grupo de zazen na casa de um de seus praticantes, que em pouco tempo ficou pequena, sendo criado oficialmente a Comunidade Zen Budista Zendo Brasil.

Com a mesma filosofia de vida, o outro palestrante da noite é Francesc Torralba, doutor em filosofia e teologia, eticista, pesquisador e professor de História da Filosofia Contemporânea e Antropologia Filosófica, diretor da Cátedra Ethos na Universidade Ramon Llull-Barcelona (Espanha).

 

Entrevista completa com a Monja Coen

1- A humanidade passou (e passa) por uma série de transformações evolutivas ao longo de seu desenvolvimento. Como acha que será daqui para frente, é otimista em relação a humanidade?

Não faço previsões futuristas, mas acredito que o DNA humano quer sobreviver.
Para sobreviver a humanidade terá de mudar de atitude em relação à violência contra si mesma e contra o meio ambiente, que é nossa própria vida.

 

2- O Budismo se dedica principalmente ao estudo das causas e consequência do sofrimento. Como o Budismo mudou na sua vida?

O Budismo se baseia na Lei da Causalidade.  Tudo que existe depende de causas e condições. Os efeitos podem ser causas e/ou condições de outros efeitos e assim por diante, em uma rede de interrelacionamentos.   Essa percepção transforma nosso olhar para toda a realidade e nos coloca co responsáveis pelo que estamos vivenciando neste momento.  Momento que também está se transformando.

 

3- A palestra fala sobre sofrimento e hoje se sabe que depressão é uma doença da mais decorrentes da humanidade. Como diagnosticar uma pessoa com depressão o que a filosofia do Budismo pode contribuir para que a pessoa fique bem?

Depressão é a palavra usada atualmente e as práticas meditativas podem facilitar que nos conheçamos em profundidade e possamos perceber os diferentes estados mentais que atravessamos.  Assim, a percepção de onde estamos e a decisão de onde podemos estar se abre.  Não é milagre, não é cura.  É a possibilidade de identificar e procurar ajuda e sair de estados depressivos.

 

4- Você já declarou que já teve depressão, foi esse o motivo que a levou a doutrina do Budismo?

Não foi a depressão que me levou ao Budismo.  Foi a necessidade de conhecer a mim mesma.  Foram as práticas de Zazen (meditação sentada).  Este o verdadeiro portal da sabedoria e da compaixão.  Muito mais do que uma questão pessoal, individual.  Minha crise depressiva foi aos 20 anos de idade.  Minha ordenação monástica foi com 36 anos de idade.  Mas, é claro que, a procura por auto conhecimento e libertação começou muito, muito antes, talvez na pré adolescência.

 

5- O princípio de seus trabalhos diz que a meditação pode ajudar na depressão. Como isso funciona na prática?

A meditação, conforme respondi acima, facilita o auto conhecimento.  Através dele a pessoa pode detectar seus estados mentais e procurar meios de os alterar.

 

6- A pessoa pode fazer isso sozinha ou tem que ser guiada? É possível afastar a depressão conscientemente pelo zen budismo?

As práticas meditativas devem ser orientadas por pessoas que tenham experiência. Da mesma maneira que pessoas com depressão profunda vão precisar de apoio de terapeutas, psiquiatras, remédios.  Tudo depende de cada caso.  Não há milagres nem atalhos.  Há o compreender e o querer sair de estados prejudiciais de consciência.  O Zazen é um portal de auto conhecimento.  Esse auto conhecimento vai muito além do ego, do próprio indivíduo.  É um conhecer da vida em sua pluralidade.  Por isso, se devidamente orientado,  é libertador.  Entretanto, em muitos casos, apenas meditar não é suficiente. Caso por caso.

 

INTELIGÊNCIA ESPIRITUAL E FELICIDADE COM A MONJA COEN

Onde: Teatro Rio Vermelho – Av. Paranaíba, 1576-1864, St. Central

Quando: 21 de agosto de 2018

Horário: 19h

Valores:

Plateia Inferior

R$190,00 – R$90,00 (Assinante Premium Curta Mais)
R$190,00 – R$95,00 (Assinante Básico Curta Mais)

Plateia Superior

R$140,00 – R$65,00 (Assinante Premium Curta Mais)
R$140,00 – R$70,00 (Assinante Básico Curta Mais)

Pontos de Venda Físicos:

Bilherial Digital (online + 4 locais físicos: KomiKeto do Goiânia Shopping, KomiKeto T4, Tribo do Açaí e Butchery bbq).

Unipaz (secretaria)

Curta Mais: Online e Quiosque (1° piso Shopping Bougainville)

Cinemas Lumière (Shopping Bougainville e Banana Shopping)

 

* Meia-entrada (meia solidária): doação de 1 kg de alimento.

* Valor promocional limitado.

 

Classificação indicativa: Livre

Monja Coen traz à Goiânia palestra sobre os caminhos para inteligência espiritual

A humanidade passou (e passa) por uma série de transformações evolutivas ao longo de seu desenvolvimento. Seguindo os ensinamentos históricos, sabemos que o mal do século 21 é a depressão. Problema que afeta mais de 2 milhões de pessoas (só no Brasil) a cada ano.

Junto a este, o sofrimento, o grande mal do século 19. Muito romantizado pelos escritores e poetas da época, também muito difundido em “Os Sofrimentos do Jovem Werther”, de Goethe – obra que levou a uma série de suicídios em massa.

O sofrimento não tinha cura e, na maior parte dos casos, só restava esperar por um doloroso e lento fim.

O Budismo se dedica ao estudo das causas, dos ‘por quês’, e consequências do sofrimento e ensina, mostra, caminhos para cada um de nós alcançar a felicidade.

Assim, a conferência terá como mestres:

A Monja Zen Budista Coen, educadora, escritora e palestrante. Ela é paulista, trabalhou como jornalista profissional e, após ser transferida para Los Angeles (EUA) começou sua ingressão no Budismo, com práticas regulares de zazem, no Zen Center of Los Angeles, local onde fez seus votos monásticos em 1983.

Após anos de treinamento e graduações numa extensa jornada monástica e passagens importantes por templos no Japão, em 2001 Monja Coen deixou o Templo Busshinji e iniciou um pequeno grupo de zazen na casa de um de seus praticantes, que em pouco tempo ficou pequena, sendo criado oficialmente a Comunidade Zen Budista Zendo Brasil.

E Francesc Torralba, doutor em filosofia e teologia, eticista, pesquisador e professor de História da Filosofia Contemporânea e Antropologia Filosófica, diretor da Cátedra Ethos na Universidade Ramon Llull-Barcelona (Espanha).

Seus inúmeros trabalhos incluem reflexões de ordem ética com profunda sensibilidade para aspectos tão pertinentes no mundo em que vivemos hoje, tais como a dignidade humana, a capacidade de cuidar, a capacidade de saber escutar, entre outros.

Ambos escritores, Monja Coen e Francesc Torralba trabalham em prol da paz espiritual. E, nesta conferência sobre Inteligência Espiritual e Felicidade, trazem ensinamentos e um pouco mais de conforto para nós.

O evento é uma realização conjunta entre Cinemas Lumière, Unipaz Goiás e Curta Mais.

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INTELIGÊNCIA ESPIRITUAL E FELICIDADE

Onde: Teatro Rio Vermelho – Av. Paranaíba, 1576-1864, St. Central
Quando: 21 de agosto de 2018
Horário: 19h

Valores:

Plateia Inferior

R$190,00 – R$90,00 (Assinante Premium Curta Mais)
R$190,00 – R$95,00 (Assinante Básico Curta Mais)

Plateia Superior

R$140,00 – R$65,00 (Assinante Premium Curta Mais)
R$140,00 – R$70,00 (Assinante Básico Curta Mais)

Pontos de Venda Físicos:

Bilherial Digital (online + 4 locais físicos: KomiKeto do Goiânia Shopping, KomiKeto T4, Tribo do Açaí e Butchery bbq).
Unipaz (secretaria)
Curta Mais: Online e Quiosque (1° piso Shopping Bougainville)
Cinemas Lumière (Shopping Bougainville e Banana Shopping)

* Meia-entrada (meia solidária): doação de 1 kg de alimento.

* Valor promocional limitado.

Classificação indicativa: Livre

Mais informações: (62) 3931-0505

Café de Ideias traz Monja Coen, Nelson Motta, Zuenir Ventura e Maria Rita Kehl com entrada gratuita

Nelson Motta, Monja Coen, Zuenir Ventura e Maria Rita Kehl são os nomes confirmados para a temporada 2018 do projeto Café com Ideias do Centro Cultural Oscar Niemeyer.

O evento, que tem entrada gratuita, é uma oportunidade para troca de ideias com as principais cabeças pensantes do país. Já passaram pelo projeto, nomes como Luiz Felipe Pondé, Regina Navarro, Flávio Gikovate, Cacá Diegues, Leandro Karnal, entre outras feras.

A primeira edição, será no dia 9 de março com o jornalista, produtor musical, compositor, letrista, escritor, roteirista, apresentador, colunista e palestrante Nelson Motta. Ele vai contar sobre a bem-sucedida trajetória e o convívio com nomes fundamentais para a música brasileira, como Elis Regina, Marisa Monte e Tim Maia, na palestra do “Falso Carioca”. Profundo conhecedor do assunto, Motta vai falar também sobre “Música na era digital”.

Os outros três nomes darão sequência na programação para o primeiro semestre: Zuenir Ventura, jornalista, no dia 6 de abril; Monja Coen, missionária zen budista, no dia 27 de abril; e Maria Rita Kehl, psicanalista, no dia 25 de maio.

Todas as palestras são gratuitas, não requerem inscrição prévia e dão direito a certificado de participação para estudantes e outros interessados. O auditório tem capacidade limitada e por isso a coordenação do evento pede que o público chegue com alguma antecedência para garantir vaga e evitar transtornos.

Programação das palestras:

9 de março – Nelson Motta – Tema: “Música na era digital”

6 de abril – Zuenir Ventura – Tema: “1968, o ano que não terminou”

27 de abril – Monja Coen – Tema: “Contra a angústia e o sofrimento ou um caminho para a felicidade”

25 de maio – Maria Rita Kehl – Tema: “O tempo e o cão: a atualidade das depressões”

CAFÉ COM IDEIAS 2018

Data: 9 de março de 2018 (sexta-feira)

Horário: 19h30

Local: Centro Cultural Oscar Niemeyer (Avenida Deputado Jamel Cecílio, nº 4490, Quadra Gleba, Lote 1 – Setor Fazenda Gameleira – Goiânia/GO)

Entrada gratuita

 

 

Monja Coen faz palestra em Goiânia

De 22 a 24 de outubro, a Universidade Internacional da Paz (Unipaz) traz para Goiânia a Monja Coen, líder budista brasileira e missionária oficial da tradição Soto Shu com sede no Japão. Monja Coen também é Primaz Fundadora da Comunidade Zen Budista criada em 2001 com sede no bairro do Pacaembu, em São Paulo. O curso de imersão com o tema “Onde Escondemos o Amor? Felicidade, Sofrimento e Morte” será ministrado pela própria Coen e as inscrições podem ser feitas diretamente na Unipaz.

Antes de tornar-se religiosa, Monja Coen foi jornalista e trabalhou em diversos jornais do Brasil. Converteu-se ao Budismo e tornou-se a primeira mulher e a primeira monja de descendência não-japonesa a assumir a Presidência da Federação das Seitas Budistas do Brasil por um ano. É muito conhecida por suas palestras e por participar de reuniões e diálogos inter-religiosos.

SERVIÇO:

Monja Coen em Goiânia

Onde: Unipaz Goiás

Quando: 22 e 24 de outubro de 2016

Endereço: Rua 118, nº 179, St. Sul, Goiânia.

Informações e inscrições pelo telefone: (62) 3941-5556, ou pelo e-mail [email protected]

Projeto Sexta Aberta traz para Goiânia a líder budista Monja Coen

Nos dias 29 e 30 de janeiro, às 19h, a Universidade Internacional da Paz (Unipaz) traz para Goiânia a Monja Coen, monja zen budista brasileira e missionária oficial da tradição Soto Shu com sede no Japão. Monja Coen também é Primaz Fundadora da Comunidade Zen Budista criada em 2001 com sede no bairro do Pacaembu, em São Paulo. Para participar da palestra oferecida no dia 29 de janeiro, basta doar 2kg de alimentos. A palestra faz parte de um seminário com a Monja, que continua no dia 30 de janeiro, e para o qual é cobrado um valor de R$180 à vista ou R$200 parcelado em 2x no cartão ou cheque. Para se inscrever entre em contato pelo 3941-5556, ou pelo e-mail [email protected].

Antes de tornar-se religiosa, Monja Coen foi jornalista e trabalhou em diversos jornais do Brasil. Converteu-se ao Budismo e tornou-se a primeira mulher e a primeira monja de descendência não-japonesa a assumir a Presidência da Federação das Seitas Budistas do Brasil por um ano. É muito conhecida por suas palestras e por participar de reuniões e diálogos inter-religiosos.

 

Projeto Sexta Aberta

Onde: Unipaz Goiás

Quando: 29 e 30/01/16

Horário: 19h

Endereço: Rua 118, nº 179, St. Sul, Goiânia.

Informações e inscrições pelo telefone: (62) 3941-5556, ou pelo e-mail [email protected]

Entrada: 2 kg de alimentos