Estar com fome realmente nos deixa irritado, aponta estudo

Raiva, parece ser a palavra certa para descrever o mau-humor que muitas pessoas têm quando estão com fome. Mas será que isso é real? Ficamos mesmo irritados quando estamos famintos? De acordo com um estudo recente, a resposta é, sim!

 

Em um experimento que contou com 64 voluntários, uma equipe de pesquisadores ingleses encontrou uma ligação clara entre a fome e a sensação e sentimentos de raiva e irritabilidade. As conclusões foram publicadas neste mês no PLOS ONE.

 

Segundo a pesquisa liderada por Viren Swami, professor de psicologia social da Universidade Anglia Ruskin, em Cambridge, Inglaterra, além de sentirmos mais raiva quando estamos com fome, também tendemos a ter menos prazer nas atividades que estamos executando.

 

Para o pesquisador, uma das razões para isso acontecer é que a fome nos deixa mais propensos a experimentar emoções negativas. E quando isso ocorre, começamos a interpretar pistas contextuais à nossa volta, também de maneira negativa.

 

Para examinar mais de perto o gancho que liga a fome ao nosso humor, Swami e seus colegas pediram aos voluntários que registrassem seus níveis de fome e seus estados emocionais cinco vezes ao dia, em uma escala de 0 a 100, por um período ininterrupto de 21 dias.

 

No caso da fome, os níveis variavam entre “sem fome” a “com muita fome”. Da mesma forma, para a irritabilidade e raiva, as classificações oscilavam de “nada” a “muito”. Além disso, também foi pedido aos voluntários que avaliassem seu estado de alerta e emocional em uma escala de 0 a 100.

 

Para facilitar o levantamento das informações, os participantes registravam tudo em um app. Para complementar os dados da pesquisa, Swami e sua equipe ainda analisaram hábitos alimentares dos envolvidos, tais como o consumo de comida por observar os outros comendo e alimentação induzida emocionalmente.

 

Os números obtidos sobre o comportamento dos participantes foram bastante variados: 

 

58% tomavam café da manhã, 

78% almoçavam, 

84% jantavam, 

48% lanchavam entre as refeições e,

9% tinham o hábito de acordar a noite para comer.

 

Já correlação entre a fome a raiva apresentaram as seguintes flutuações:

 

56% oscilaram na irritabilidade,

48% variaram na raiva e,

44% tiveram variação no prazer.

 

Entre aqueles que responderam o questionário final do estudo, 53% disseram que se preocupavam rotineiramente ou sempre com uma alimentação saudável. Já 55% apontaram prestarem mais atenção à fome do que ao que comiam.

 

Conclusão 

 

Os pesquisadores têm algumas hipóteses para explicar como a fome pode influenciar nossas emoções. Uma é baseada em estudos anteriores que sugerem que níveis baixos de açúcar no sangue faz com a que pessoa fique mais agressiva, irritada e impulsiva.

Outra hipótese propõe que, quando as pessoas estão com fome, é provável que comecem a ver o mundo à sua volta com olhos irritáveis.

Seja qual for o mecanismo que explique como a fome muda nosso estado de humor, Swami acredita que essa pesquisa levanta um debate muito sério, por exemplo, crianças que vão para a escola com fome terão muito mais dificuldades de aprender de forma eficaz, sem falar na possibilidade de elas terem problemas comportamentais.

 

Foto/Reprodução

 

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Campanha de vacinação contra a raiva canina e felina em Aparecida de Goiânia segue até novembro

A Secretaria Municipal de Saúde de Aparecida de Goiânia (SMS), iniciou neste sábado (11), no Centro de Zoonoses, a campanha de Vacinação contra a Raiva Canina e Felina que vai seguir até o dia 27 de novembro. Este ano, devido às restrições impostas pela pandemia da Covid-19, a imunização será descentralizada para facilitar, com segurança e eficiência, o acesso das pessoas às vacinas para seus animais. Para tanto, a SMS deve informar, ainda nesta semana, os endereços de mais postos de vacinação.

A meta da superintendência de Vigilância em Saúde da SMS é a de vacinar cerca de 72 mil animais na cidade que possuem mais de três meses de idade, incluindo fêmeas prenhas ou que acabaram de ter filhotes e estejam amamentando. O Secretário de Saúde, Alessandro Magalhães, explica que a raiva é uma doença infecciosa aguda que pode ser transmitida do animal para o homem através de mordidas, arranhões ou lambidas de animais contaminados. “Levar seu cachorro ou gato para vacinar é uma demonstração de responsabilidade social e de afeto e respeito pelos animais. Se contaminados, esses bichos podem apresentar sinais como agressividade, medo, depressão, ansiedade e demência, podendo falecer em até uma semana após a apresentação dos sintomas,” acrescenta o gestor.

O Centro de Controle de Zoonoses de Aparecida também oferecerá vacinação em domicílio, via agendamento, para quem tem mais de cinco animais. A solicitação deve ser feita pelos números 3545-5921 e 3545-5922 de segunda a sexta-feira, das 8h às 11h30 e das 13h às 17h30.

 

Imagem: Prefeitura de Aparecida de Goiânia

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Pessoas que mais te irritam são as que mais se parecem com você, revela estudo

Sabe aquela pessoa que mais te irrita? Ela pode ser o seu melhor espelho! É o que afirma a psicóloga Marta Segrelles, do Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña, na Espanha no estudo intitulado “O que o incomoda no outro tem a ver com você”.

De acordo com a psicóloga, os seres humanos têm um mecanismo de defesa, que fica em alerta quando uma pessoa atribui a outra pensamentos e atitudes que ela mesma não consegue tolerar, ou seja, projetam nos outros o que não aceitam nelas mesmas. Ou seja, uma situação em que alguém projeta, literalmente, no outro emoções que não consegue aceitar em si mesmo. Isso costuma acontecer porque aceitar essas emoções tiraria o indivíduo de sua zona de conforto, causando ansiedade ou estresse.

Não assumir a responsabilidade pelos aspectos negativos impede a pessoa de melhorar e superar aquilo que provoca incômodos. Porém, para alguns é mais fácil transferir os sentimentos para um fator externo e sentir raiva desse fator externo do que confrontar a realidade.

O estudo mostra ainda que muitas atitudes que as pessoas possuem, foram herdadas dos pais. Desde quando somos crianças, absorvemos o comportamento e jeito de ser de nossos pais, em diferentes situações, e durante a adolescência é que essa ‘absorção’ do jeito de ser fica ainda maior. O desenvolvimento psicológico do filho pode ser afetado pelo estado emocional dos pais.

O filho que mais irrita os pais pode ser exatamente aquele que mais se parece com seus progenitores. A pesquisa revela também que antes da atenção ser toda pro filho, os pais precisam resolver seus próprios problemas e buscar uma evolução interior, entendendo que as crianças não são propriedades do pai e nem da mãe, por isso, precisam tomar as próprias decisões e cometer erros, isso faz parte do processo de aprendizagem pessoal.

O passado é impossível de ser mudado, porém, é reconhecendo o que precisa ser transformado, que um novo futuro acaba se formando. Não julgue, seja tolerante, as pessoas possuem suas próprias individualidades e precisam ser respeitadas por isso, você concordando ou não; avalie o porquê daquilo estar te incomodando no outro.

“Tudo que incomoda você sobre outros seres é apenas uma projeção do que você não resolveu em si mesmo.” – Buda.

Goiânia terá campanha de vacinação gratuita contra raiva neste sábado

Não estamos no Mês do Cachorro Louco, mas precaução nunca é demais! Neste sábado (22), das 8h às 17h, os donos de cães e gatos poderão vacinar seus pets de forma gratuita em qualquer uma das 401 unidades de postos por toda a capital.

Os animais de estimação com mais de três meses de idade devem ser imunizados e é importante que eles sejam levados por alguém que tenha idade e poste para controlar o animal durante a aplicação da dose.

A vacinação anual obrigatória tem como objetivo controlar a raiva nos cães e gatos, evitando que a doença atinja a população humana, que pode ser fatal na maioria dos casos.

Confira a lista dos postos participantes da campanha.

Imagem: Anna Lúcia Almeida | Divulgação

15 coisas que vão te levar para o inferno se você continuar fazendo

Sabemos que ter paciência é algo fundamental para manter o equilíbrio da sociedade. No entanto, nem sempre é possível manter a calma diante de certas situações. A lista a seguir mostra um conjunto de hábitos que insistimos em fazer – ou que insistem em fazer com a gente – e que tira qualquer monge budista do sério.

Confira as 20 coisas mais irritantes que insistimos em fazer mas que precisas parar urgentemente:

 

1 – Apertar os botões do elevador ao mesmo tempo para subir e descer

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Infelizmente, tal atitude não fará o elevador chegar mais rápido, mas provavelmente deixará a viagem mais longa.

 

2 – Ir com o carrinho cheio ao caixa rápido do supermercado

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Tem gente que não tem amor ao próximo em fazer uma atrocidade dessas!

 

3 – Ficar caminhando devagar na rua… e em grupo!

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E fica bloqueando a passagem de quem estar com pressa ou, simplesmente, consegue caminha em uma velocidade normal!

 

4 – Conversar e fazer selfies durante a sessão do cinema

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E acha que descolado em fazer isso!

 

5 – Ligar para alguém bem cedo no domingo

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6 – Agir como homens sem noção na balada

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Que ficam puxando as mulheres que passam sem o menor bom senso.

 

7 – Perguntar ao cliente algo que ele já disse

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– Pode passar no débito.

– Crédito ou débito, senhor?

– …

 

8 – Sair do banheiro sem ativar a descarga e lavar a mão

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9 – Colocar feijão no pote de sorvete

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10 – Ficar parado no caixa eletrônico mil anos olhando o extrato bancário

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11 – Ficar parado na porta atrapalhando a passagem

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12 – Entrar na casa de alguém sem limpar os pés

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13 – Ficar tretando ou importunando em todas as postagens dos amigos nas redes sociais

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14 – Colocar a forma de gelo vazia no congelador

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Tem gente que vai direto para o inferno mesmo…

 

15 – Levar mil coisas de metal para o banco

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Tá certo que alguns bancos exageram na hora de fiscalizar quem entra nas agências. Mas tem muita gente que bem que poderia deixar o notebook, a serra elétrica, o liquidificador e outros aparelhos em casa antes de ir pagar suas contas, para não atrapalhar a vida de ninguém.

 

 

 

 

Cristiano Ronaldo se irrita e atira microfone de repórter em um lago; veja o vídeo

O craque Cristiano Ronaldo voltou a se envolver em uma polêmica na Euro. Muito criticado por suas atuações abaixo das expectativas na Eurocopa, o jogador não gostou de uma abordagem de um repórter durante uma caminhada com outros jogadores do elenco português e atirou o microfone do jornalista na água nesta quarta (22). CR7 deu o famoso “piti”.

O repórter Diogo Torres da emissora portuguesa CMTV abordou Cristiano Ronaldo durante uma caminhada na cidade de Lyon, na França, em busca de alguma declaração do jogador, que não gostou da investida. Ele arrancou o microfone da mão do homem e o atirou em um lago próximo. 

“Preparado para o jogo de hoje?”, havia perguntado o repórter a Cristiano Ronaldo sobre a partida de Portugal contra a Hungria nesta quarta (22). 

Depois de ficar sem o microfone, o repórter não fala mais nada e deixa de acompanhar Cristiano Ronaldo. Os cinegrafistas continuam acompanhando o português no caminho. O âncora da CMTV continua falando e critica a atitude do jogador o chamando de mal-educado e dizendo de forma irônica que “este é o exemplo dado pelo atleta português”.

Cristiano Ronaldo tem um histórico de brigas com a emissora portuguesa em questão. Em 2014, por exemplo, o jogador se recusou a responder uma pergunta de um repórter da emissora durante coletiva de imprensa. “CMTV? Eu não vou responder”, disse na época. O atleta do Real Madrid também já processou a TV e ganhou por notícias sensacionalistas dadas pela rede sobre ele e sua família.  

Esse não é a primeira polêmica de Cristiano Ronaldo durante a Eurocopa. Com atuações pela seleção portuguesa consideradas ruins, o jogador vem sendo muito criticado por jornalistas, que chegaram a chamá-lo de mal-educado.

Com outros atletas o craque do Real Madrid tampouco tem se dado bem. Após a partida de Portugal contra a Islândia, o português chegou a falar que o adversário pensava pequeno por comemorar um empate e até mesmo virou polêmica em uma “não troca” de camisas com um rival, que precisou esclarecer o assunto depois da partida.

Veja o vídeo do “piti”: