16/10/2019 06:31
Notícias / Conteúdo

Projeto promove aulas de yoga abertas ao público em Uberaba

As sessões coletivas de meditação acontecem ao ar livre

Adelina
por Adelina Lima

O projeto Circula Yoga promove encontros mensais para meditação e prática de yoga ao ar livre. As sessões conhecidas como Yoga na Praça acontecem uma vez por mês em datas previamente agendadas e divulgadas.

A primeira será dia 25 de fevereiro às 9h da manhã no Parque das Barrigudas em Uberaba e contará com os exercícios: asanas (posturas), pranayamas (técnicas de respiração), relaxamento e meditação, componentes da prática de Hatha Yoga. A inscrição é 1kg de alimento não perecível e os participantes devem levar toalha ou canga, além de muita disposição para aproveitar os benefícios da técnica.

A iniciativa é de um grupo de professoras de yoga que tem como objetivo difundir o acesso e conhecimento da meditação e do yoga na cidade mineira.

SERVIÇO

Yoga na Praça

Quando: 25 de fevereiro de 2018

Onde: Parque das Barrigudas

Que horas: 9h

Quanto: 1kg de alimento não perecível

(Foto capa: Reprodução Facebook/Circula Yoga Uberaba)

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