Uberlândia tem aulas dança, exercício funcional e ginástica gratuitas

As modalidades ofertadas são excelentes aliadas do bem-estar, autoestima e saúde

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Por developer

A Fundação Uberlandense de Turismo, Esporte e Lazer (Futel) oferece atividades de ginástica dançante e exercício funcional. As aulas gratuitas fazem parte do projeto Agita Uberlândia, que acontece em 13 poliesportivos e no Parque do Sabiá. A ginástica dançante mistura alongamento, dança e exercícios dinâmicos, enquanto o funcional trabalha o sistema cardiorrespiratório e muscular, com atividades de alta intensidade.

Como participar
Para a ginástica dançante, não é preciso fazer inscrição. Já a atividade funcional exige que o interessado compareça ao local escolhido, com um documento de identificação, comprovante de endereço e atestado médico de aptidão esportiva. Ambas as aulas são ministradas por profissionais da área de Educação Física da própria Futel.

Confira os locais e dias da semana:
Canaã – Funcional – Terças e quintas – 18h30
Custódio – Dançante – Terças e quintas – 18h30
Dona Zulmira – Funcional – Terças e quintas – 18h30
Jardim América – Funcional e Dançante – Funcional – Segunda a quinta, 8h / Dançante – segunda e quarta, 18h30
Jardim Brasília – Funcional e Dançante – Funcional – Segundas e quartas, 8h / Dançante – Terças e quintas, 18h30
Lagoinha – Funcional – Terças e quintas – 8h
Luizote – Dançante – Segundas e quartas – 18h30
Mansour – Funcional – Segundas e quartas – 18h
Roosevelt – Dançante – Segundas e quartas – 18h30
Santa Luzia – Funcional – Quartas e sextas – 18h30
São Jorge – Funcional e Dançante Funcional – Segunda a quinta, 8h / Dançante – Segunda e quarta, 18h30
Segismundo – Dançante – Segundas e quartas – 18h30
Tancredo – Funcional e Dançante Terças e quintas – 8h e 18h30
Parque do Sabiá – Funcional e Dançante Ginástica/Strong – Segunda a sexta, 7h, 8h / Dançante – Segunda a sexta, 18h30 / Funcional – Terça, quinta e sexta, 7h e 8h / Segunda, quarta e sexta 17h45 e 18h45

Dança
Dança do ventre, cigana ou de rua. A coreografia como instrumento de resgate ao passado, os ritmos que instigam a reflexão e a linguagem corporal como lição para o futuro. Diferentes opções para os amantes da dança na Oficina Cultural de Uberlândia que, desde o início de maio dá lugar a uma série de expressões artísticas. 

Oficina de dança do ventre
Quando: todas as segundas e quartas-feiras, às 16h30, até 18 de julho

Oficina de dança de rua
Quando: todas as terças e quintas-feiras, às 18h, até 19 de julho

Oficina de dança cigana
Quando: todas as terças e quintas-feiras, às 19h, até 19 de julho

Local: Oficina Cultural de Uberlândia, localizada na praça Clarimundo Carneiro, 204, bairro Fundinho.

*Consultar disponibilidade de vagas no local.

Fonte: SECOM/PMU

Foto capa: reprodução banco de imagens