Queridinhos das dietas, os sucos detox são compostos por ingredientes com propriedades especiais que, em união, trazem vários benefícios para o seu corpo.

Trouxemos 8 receitinhas fáceis de fazer e que, além de saudáveis, são gostosas.

Delicie-se:

Suco anti-inchaço

Ingredientes:

1 maracujá

1 fatia de melão

1 rodela de abacaxi

1 rodela de pepino

4 folhas de hortelã

2 colheres (sopa) de salsinha

1 copo de água de coco

6 cubos de gelo

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida

Suco de maçã com gengibre

Ingredientes:

2 folhas grandes de couve

2 lascas de gengibre

1 maçã sem casca

Suco de 1/2 limão

5 folhas de hortelã

1 colher (sopa) de linhaça

200ml de água filtrada

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, e beber sem coar.

Suco cenoura com gojiberry

Ingredientes:

1 cenoura pequena picada

1 rodela de pimentão amarelo

2 colheres (chá) de gojiberry

1 colher (café) de erva-doce

Suco de 1 limão

2 xícaras de água

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, sirva com gelo.

Suco abacaxi com uvas

Ingredientes:

1 folha de couve

1/2 pepino

1 fatia de abacaxi

1 colher (sopa) de salsinha

1/2 maçã

1 rodela de gengibre

4 uvas

600ml de água

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, sirva com gelo.

Suco de maçã com abacaxi

Ingredientes:

1 xícara de abacaxi picado

2 maçãs pequenas com casca

½ laranja picada

1 punhado de hortelã

2 xícaras de água

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, sirva com gelo.

Suco de abacaxi com maracujá 

Ingredientes:

2 xícaras de abacaxi picado

1 maracujá

2 xícaras de água

1 pitada de açafrão

1 colher de chá de farinha de linhaça dourada

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, sirva com gelo.

Suco de morango com pimenta

Ingredientes:

2 xícaras de morango

Suco de 1 limão

1 rodela de gengibre

1 colher (café) de pimenta caiena

1 xícara de água

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, sirva com gelo.

Suco verde com água de coco

Ingredientes:

2 xícaras de água de coco

3 folhas de couve

Duas rodelas pequenas de gengibre (ou ½ colher de café de gengibre em pó)

Suco de 1 limão

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, sirva com gelo.