Oficinas em Brasília usam a dança e a consciência corporal para combater estresse e ansiedade

(Foto: Clara Molina)

O Coletivo CorpoConsciente está com inscrições gratuitas para as oficinas de consciência corporal, que usa o movimento para de forma integrada à psicologia.

As 40 vagas serão divididas em duas turmas de 20 participantes cada. Os encontros acontecem às segundas e quintas-feiras, a partir de 17 de setembro e as aulas acontecem no Instituto Federal de Brasília (IFB), na Asa Norte. O encerramento acontece nos dias 9,10 e 11 de novembro, no evento Mergulho em Contato Autêntico. Na ocasião as duas turmas estarão juntas.

Os participantes serão divididos em duas turmas de até 20 pessoas cada, com encontros às quintas-feiras e às segundas, a partir de 17 de setembro. O encerramento será no Mergulho em Contato Autêntico com as duas turmas juntas em 9, 10 e 11 de novembro. As inscrições gratuitas estão disponíveis pelo site.

Confira a programação:

Turma 1

8 Quintas-feiras seguidas, a partir do dia 13/9, de 12 às 14h, no IFB.

Turma 2

8 Segundas-feiras seguidas, a partir do dia 17/9, de 18h às 20h, no IFB.

Encerramento

Dias 9, 10 e 11/11, sexta, de 18h às 22h, sábado e domingo, de 9h às 18h, no Centro de Dança do DF. O mergulho em Contato Autêntico é destinado exclusivamente para as pessoas que tiverem 80% de presença nas Oficinas CorpoConsciente.