Estudo aponta que a convivência com pets ajuda na saúde mental de seus tutores
Estudo revela que a convivência com pets não apenas contribui para a saúde mental dos tutores, mas também alivia o estresse e combate a ansiedade
Animais de estimação desempenham um papel essencial na saúde mental de seus tutores, oferecendo apoio emocional, alívio do estresse e uma sensação de propósito. Muitas pessoas buscam essa companhia para lidar com o isolamento social que ocorreu durante a Covid-19, ou preocupações com a saúde e incertezas econômicas.
Uma pesquisa realizada pela Petz, em parceria com o instituto IMO Insights, destaca que 41% dos tutores adquiriram ou adotaram um pet durante a pandemia para combater a solidão e encontrar um companheiro fiel. O estudo revela ainda que interagir com animais pode gerar sentimentos de tranquilidade, felicidade e satisfação, melhorando o bem-estar emocional. De acordo com a pesquisa, 47% dos tutores acreditam que seus pets ajudam a aliviar o estresse, enquanto 36% afirmam que os animais contribuem para o controle da ansiedade e depressão.
Além disso, a convivência com pets proporciona outros benefícios, como a motivação para atividades físicas, que também impacta positivamente o emocional, aumento da autoestima, estrutura de rotina e interação social. O estudo reforça que a presença dos animais pode até auxiliar na redução da pressão arterial, trazendo benefícios para a saúde cardiovascular.
Embora a relação com os pets seja benéfica, é importante ressaltar a necessidade de responsabilidade e comprometimento na adoção de um animal de estimação, garantindo cuidados médicos, alimentação adequada, carinho e um ambiente seguro. A convivência entre tutores e animais de estimação pode ser uma fonte valiosa de apoio emocional, desde que todos os cuidados sejam devidamente observados.
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