Uberlândia tem vagas abertas para modalidades olímpicas e paralímpicas

O Centro de Iniciação ao Esporte (CIE), localizado no bairro Jardim Europa, está com matrículas abertas para a iniciação esportiva em cinco modalidades paralímpicas e duas olímpicas. Neste primeiro momento, o local tem capacidade para atender gratuitamente 160 pessoas na iniciação esportiva, além de outras 50 pessoas no alto rendimento paralímpico. As atividades serão iniciadas na primeira semana de outubro.

Para as atividades olímpicas, o CIE possui 40 vagas para o judô e outras 60 para o multiesporte, que engloba modalidades de quadra e o atletismo. Já na iniciação paralímpica, são 20 vagas para bocha, 20 para atletismo, 10 para goalball e 10 para halterofilismo. Para se matricular, basta que os pais ou responsáveis compareçam no local, de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, portando os documentos pessoais da criança, bem como um comprovante de endereço, atestado escolar, atestado médico e uma foto 3×4.

Serviço
Matrículas: de segunda a sexta, das 8h às 17h, na Rua Amsterdã, 403 – Bairro Jardim Europa
Vagas de iniciação: Olímpicas – 40 para o judô, 60 para o multiesportes
Paralímpicas – 20 para bocha, 20 para atletismo, 10 para goalball e 10 para halterofilismo
Documentação: documentos pessoais da criança, bem como um comprovante de endereço, atestado escolar, atestado médico e uma foto 3×4
Outras informações: (34) 3224-5013

Foto: Eduardo Saraiva/A2IMG

Pole dance é aposta para quem quer fugir dos treinos de academia em Uberlândia

O pole dance passou de dança sensual meramente performática a uma modalidade fitness que trabalha toda a musculatura do corpo, tonifica os músculos e reduz a gordura corporal, fazendo o praticante adquirir “massa magra”. Além de despertar a feminilidade, ele ajuda a perder de 350 a 400 calorias por hora e tonificar as pernas. Os movimentos e acrobacias semelhantes ao balé trabalha o abdome e melhora o equilíbrio.

A prática é indicada a todas as pessoas, desde que não tenham problemas nas articulações, labirintite e problemas de coluna, nestes casos é recomendado fazer uma avaliação médica antes de investir na modalidade. 

Em Uberlândia, a atividade pode ser praticada na Escola de dança Scorpion Pole Dance, localizada na Av. Brasil, 1567 no bairro Aparecida.