Tradição na capital federal, Brasília receberá entre os dias 28 de setembro e 1º de outubro, a 24ª edição do Brasília Capital Fitness, que irá ocorrer no Centro de Convenções Ulysses Guimarães.

Para esta edição, algumas novidades estão agendadas como palestras e cursos com renomados profissionais vindos de todas as partes do Brasil. 

Algumas modalidades físicas também terão destaque durante os quatro dias de evento, com cursos de carga horária máxima de oito horas, entre eles, tem-se: o STRONG by Zumba, que é uma aula que combina o treino intervalado de alta intensidade (HIIT) com a ciência de motivação por meio de música sincronizada; o Ritmos, que irá abordar temas como “tempo de música”, “execução e aulas práticas” e “bases coreográficas”; o Cross Training e Super Core, fazendo uma abordagem integrada do treinamento funcional, priorizando exercícios funcionais direcionados para o desenvolvimento da qualidade motora, com aplicações em grupo ou no personal trainer; e o Treinamento Funcional,  que terá como palestrante o especialista em cinesiologia e fisiologia do exercício, Maurício Peixoto que irá dissertar sobre os conceitos de treinamento funcional, de avaliação, de mobilidade/ estabilidade/força e como montar um treino funcional. 

Neste ano, haverá ainda dias voltados para competições, como a VI Copa Capital Fitness Fisiculturismo, o V Campeonato Brasiliense deadlift, luta de braço e supino e, por fim, a eleição da musa e do mister Capital Fitness (etapa online e presencial) e a premiação dos Profissionais do ano. 

Espera-se cerca de 80 mil pessoas, durante todos os dias de evento, que irão ao BCF em busca de qualificação – por meios dos inúmeros cursos –, mas também para conhecer as novidades do mundo fitness – na super feira de esportes, nutrição, equipamentos e acessórios –, e para participar das aulas que serão ministradas com o apoio de grandes academias da cidade, entre elas o super aulão fit dance, a maior aula de kangoo jumps do Brasil, o aulão de zumba e o Festival das Academias/ Fitness Xperience. 

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