Em 2024, um número crescente de indivíduos está buscando oportunidades de viajar e vivenciar experiências inovadoras. Uma das tendências no setor do turismo é a oferta de retiros voltados para mulheres na menopausa.

Este período de transição, que pode começar em diferentes idades, é caracterizado por uma série de sintomas, incluindo ondas de calor, distúrbios do sono e alterações de humor. Os Retiros de Menopausa surgem como uma resposta a essa necessidade de apoio e autocuidado durante essa fase de vida.

Uma sugestão é combinar essa busca por bem-estar com outra tendência de viagem: a jornada silenciosa. Desconectar-se do ruído e do caos do cotidiano, desligar os aparelhos eletrônicos e mergulhar na beleza e serenidade da natureza, especialmente em países onde não se fala o idioma nativo. É uma oportunidade para se reconectar consigo mesma e desfrutar de experiências indulgentes, como tratamentos de spa, refeições requintadas ou simplesmente acordar sem o alarme

Onde ir 

Um destino que combina descanso, lazer e enriquecimento é Bali, na Indonésia. Com uma variedade de atividades para explorar, desde o santuário da floresta dos macacos sagrados até os terraços de arroz de Tegalalang, o Templo de Tanah Lot e praias deslumbrantes, além de experiências culturais imersivas oferecidas pela Niskala Tours e hospedagens luxuosas como o Viceroy Bali Luxury Resort em Ubud, Bali promete ser uma escolha gratificante para cuidar de si mesma durante esse período de vida.

*Com informações da Forbes Brasil