Estudo aponta que viajar pode retardar o envelhecimento
Viajar é um prazer amplamente reconhecido, mas e se, além de divertido, isso também pudesse te fazer sentir e parecer mais jovem? Um estudo recente da Edith Cowan University, na Austrália, indica que a entropia — o processo de degradação gradual e inevitável — pode ser retardada por meio de experiências de viagem.
De acordo com a pesquisa, diversos elementos de uma viagem, como fazer novas amizades, melhorar a qualidade do sono, viver novas aventuras e participar de atividades relaxantes, como ioga e tratamentos de spa, podem ajudar a prevenir o envelhecimento precoce.
“Turismo vai além do lazer e da diversão”, destaca Fangli Hu, principal autor do estudo. “Ele também pode impactar positivamente a saúde física e mental das pessoas.”
*Com informações do portal CNN
