Você já parou para pensar como as cores podem influenciar o nosso humor? Pois é, segundo a psicologia, as cores que escolhemos para vestir podem revelar muito sobre como estamos nos sentindo. Para as pessoas que estão mais mal-humoradas ou até mesmo para aqueles dias em que acordamos “de ovo virado”, há cores específicas que tendem a ser preferidas. Se você quer descobrir quais são essas cores e o que elas significam, continue lendo e entenda como a escolha das cores pode dizer muito sobre o estado emocional de alguém.

As cores relacionadas ao mau humor

De acordo com a psicóloga Eva Heller, em seu livro A Psicologia das Cores, e um estudo da Universidade de Granada, algumas cores de roupa estão especialmente ligadas ao mau humor. A cor preta, por exemplo, é frequentemente associada a sentimentos de luto, tristeza e introspecção. Pessoas que vestem muito preto podem estar passando por momentos de reflexão ou, até mesmo, sentindo-se um pouco mais para baixo.

O cinza também entra nessa lista de cores relacionadas ao mau humor. Esta cor é bastante neutra e pode trazer à tona sensações de apatia ou falta de energia. Quando alguém escolhe roupas cinzas, é possível que esteja em um estado emocional mais reservado, tentando não chamar atenção ou simplesmente expressando um sentimento de indiferença.

Já o marrom é uma cor associada à rigidez e, muitas vezes, tédio ou à falta de vitalidade. Ele pode passar a sensação de opressão e, em alguns casos, tédio. Pessoas mal-humoradas ou desanimadas podem se sentir mais atraídas pelo marrom, justamente porque ele não transmite aquela energia vibrante das cores mais claras e intensas.

Como as cores escuras e frias podem afetar o humor

Ainda segundo a psicóloga, cores escuras e frias, como preto, cinza e marrom, costumam ter um impacto direto no nosso humor. Essas cores de roupa, quando usadas com frequência, podem contribuir para um estado emocional mais sério ou até mesmo melancólico. Vestir-se de preto, por exemplo, pode fazer com que uma pessoa se sinta mais protegida e resguardada, mas, ao mesmo tempo, pode deixá-la mais fechada para o mundo.

O cinza, que é uma cor fria e neutra, pode fazer com que a pessoa se sinta mais apática, sem aquela energia que normalmente vemos nas cores mais vibrantes. Já o marrom, por ser uma cor ligada à terra e à estabilidade, pode passar uma sensação de rigidez, o que acaba colaborando para um estado de espírito menos dinâmico.

Por outro lado, cores mais claras e vibrantes, como amarelo, laranja e verde, costumam trazer sensações de alegria, leveza e vitalidade, de acordo com a psicóloga Eva Heller. Mas quem está mal-humorado geralmente não busca essas cores, pois o estado emocional reflete um momento menos expansivo e mais introspectivo.

A psicologia por trás das escolhas de cores de roupa

A psicóloga ainda enfatiza que a escolha das cores de roupa que vestimos vai muito além de uma questão de estilo. A psicologia das cores explica que cada cor tem seu próprio significado e impacto emocional. E isso não é à toa! Nossos cérebros processam as cores de maneiras diferentes, e cada tonalidade tem o poder de afetar o nosso humor de uma forma específica.

Por exemplo, o preto é uma cor poderosa, que pode transmitir elegância, mas também luto e introspecção. Pessoas que escolhem o preto podem estar, conscientemente ou não, se protegendo de interações mais abertas e expansivas. O cinza, por outro lado, é uma escolha mais neutra, e pode representar uma tentativa de passar despercebido, de não atrair atenção.

Já o marrom é uma cor que remete à segurança, mas também à rigidez. Vestir marrom pode ser um sinal de que a pessoa está se sentindo sobrecarregada ou, simplesmente, sem energia para lidar com novas situações. De forma geral, essas cores escuras e frias não trazem a mesma vibração das cores mais claras e, por isso, tendem a ser mais procuradas por quem está mal-humorado ou em um momento emocionalmente mais difícil.

Como escolher cores para melhorar o humor

Se você se identifica com o hábito de vestir cores de roupas escuras e frias quando está de mau humor, saiba que é possível usar as cores a seu favor para melhorar o estado emocional. A psicóloga indica cores como azul claro, verde e tons pastéis, que são opções que trazem mais tranquilidade e paz. Já o amarelo e o laranja podem ajudar a estimular a alegria e o ânimo.

Muitas vezes, a simples escolha de uma peça de roupa de cor diferente pode ajudar a transformar o dia e a trazer mais leveza. Claro que ninguém vai abandonar completamente suas preferências, mas ter consciência do impacto das cores pode ser uma ferramenta poderosa para melhorar o humor.

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