Os sucos detox, queridinhos das dietas, consistem em uma combinação de ingredientes com propriedades especiais que proporcionam diversos benefícios ao corpo. 

Abaixo seguem algumas receitas fáceis e saborosas que, além de saudáveis, auxiliarão no desinchaço pós ceia de Natal. Confira: 

 

Suco anti-inchaço

Ingredientes:

1 maracujá

1 fatia de melão

1 rodela de abacaxi

1 rodela de pepino

4 folhas de hortelã

2 colheres (sopa) de salsinha

1 copo de água de coco

6 cubos de gelo

 

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida

 

Suco verde com água de coco

Ingredientes:

2 xícaras de água de coco

3 folhas de couve

Duas rodelas pequenas de gengibre (ou ½ colher de café de gengibre em pó)

Suco de 1 limão

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, sirva com gelo.

 

Suco de morango com pimenta

Ingredientes:

2 xícaras de morango

Suco de 1 limão

1 rodela de gengibre

1 colher (café) de pimenta caiena

1 xícara de água

 

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador, sirva com gelo