Os 5 aparelhos que mais consomem energia na COZINHA (o 3º vai te deixar chocado)
Conheça os 5 aparelhos que ficam na sua cozinha considerados os vilões da sua conta de luz.

Você já parou para pensar quais aparelhos são os grandes “vilões” do consumo de energia na cozinha? Aquele aumento na conta de luz pode estar mais perto do que você imagina e, muitas vezes, em eletrodomésticos que usamos todos os dias sem pensar muito no impacto no bolso.
O Guia Curta Mais vai revelar quais são os cinco aparelhos que mais consomem energia na cozinha e o que fazer para usar cada um deles de forma mais eficiente, segundo o Inmetro. Preparado para descobrir? Bora lá então.
1. Geladeira
A geladeira é essencial, mas, por estar sempre ligada, também é um dos aparelhos que mais pesam na conta de luz. Esse eletrodoméstico consome em média entre 25 e 40 kWh por mês, dependendo do modelo e da eficiência energética.
Mesmo que os modelos mais modernos sejam mais econômicos, a geladeira precisa manter a temperatura interna fria 24 horas por dia, o que acaba exigindo uma quantidade considerável de energia.
Para economizar, tente não deixar a porta aberta por muito tempo e verifique se a borracha de vedação está em bom estado. Pequenos cuidados podem fazer toda a diferença no fim do mês.
2. Forno elétrico
Se você gosta de cozinhar pratos assados, deve saber que o forno elétrico também é um aparelho que consome bastante energia. Seu consumo médio fica entre 1,2 a 2 kWh por hora de uso. Como ele precisa de muita energia para alcançar e manter temperaturas altas, assar aquele frango ou bolo com frequência pode representar um gasto significativo.
Para diminuir o impacto, prefira usar o forno em momentos em que realmente precisa dele e tente assar mais de um alimento de uma vez.
Outra dica é evitar abrir a porta do forno durante o preparo, pois isso faz com que o aparelho gaste mais energia para recuperar o calor perdido.
3. Lava-louças
Se você tem um lava-louças, é provável que já tenha notado um aumento na conta de energia desde que começou a usá-la. Ela consome em média entre 1 e 2 kWh por ciclo de lavagem, e muita gente fica surpresa ao saber que a máquina de lavar louça consome tanta energia assim.
Isso acontece porque, além de limpar, ela esquenta a água e precisa de potência para secar a louça ao final do ciclo. Para economizar, use a lava-louças com a capacidade completa, evitando ciclos desnecessários. Assim, você usa o aparelho de forma mais eficiente e reduz o impacto na conta.
4. Air Fryer
A queridinha das cozinhas, a Air Fryer, tem ganhado popularidade por ser prática e fazer várias receitas com rapidez. Mas seu consumo médio é de 1,4 a 1,6 kWh por hora, o que pode pesar na conta, principalmente se você usa o aparelho todos os dias.
A boa notícia é que, por ser rápida no preparo, a Air Fryer gasta menos tempo ligada do que outros aparelhos, como o forno elétrico. Para economizar, use-a em receitas que não precisam de tanto tempo de cozimento, e evite deixá-la ligada sem necessidade.
Além disso, lembre-se de limpar o aparelho regularmente, já que sujeira acumulada pode fazer com que ele trabalhe mais e consuma mais energia.
5. Micro-ondas
O micro-ondas é conhecido por ser rápido e conveniente, especialmente para esquentar alimentos em poucos minutos. Seu consumo fica em média entre 0,8 e 1,2 kWh por hora de uso. Apesar de parecer alto, o tempo de uso do micro-ondas é geralmente curto, então ele não chega a ser um grande vilão na conta de luz.
No entanto, se você usa o micro-ondas várias vezes ao dia, esse consumo pode se acumular. A dica para economizar é usar o micro-ondas apenas para aquecer porções rápidas e evitar deixar o aparelho em modo de espera. Lembre-se: desligá-lo da tomada quando não estiver em uso pode ajudar a reduzir ainda mais o gasto energético.
Agora que você conhece os aparelhos que mais consomem energia na cozinha, que tal adotar algumas medidas para evitar o desperdício? Pequenas mudanças nos hábitos diários podem fazer uma grande diferença ao longo do mês.
Evite deixar aparelhos em “stand-by”, desligue-os da tomada quando não estiverem em uso, e prefira sempre encher a lava-louças e otimizar o uso da Air Fryer e do forno. Com esses cuidados, você economiza energia e contribui para o uso mais consciente dos recursos naturais.
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