7 restaurantes em Goiânia para quem busca uma refeição leve e saudável

Veja a lista dos restaurantes que servem comida saudável

Suzana Goncalves
Por Redação Curta Mais
Las Nenas Restaurante
imagem: reprodução/Instagram @lasnenasrestaurante

Goiânia está passando por dias extremamente quentes e devido ao calor intenso é importante se manter hidratado, ter um umidificador à disposição e, claro, optar por uma refeição mais saudável e leve. A busca por um estilo de vida mais saudável tem impulsionado o sucesso desse tipo de culinária, que se torna cada vez mais popular entre aqueles que valorizam a saúde, a qualidade de vida e desejam uma comida mais leve nesse calorão.

 

Com foco em ingredientes frescos e naturais, esses estabelecimentos buscam proporcionar uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes, refrescante e livre de excessos prejudiciais, como gorduras saturadas e açúcares refinados. Geralmente o cardápio inclui uma grande variedade de pratos preparados com alimentos orgânicos, integrais e opções para diferentes restrições alimentares, como veganas e sem glúten. 

 

Sem contar que o ambiente desses restaurantes é pensado para promover bem-estar e uma experiência gastronômica agradável. Pensando nisso, o Curta Mais preparou uma lista com restaurantes que servem refeições leves e saudáveis.

Évora Gastronomia

O restaurante Évora Gastronomia tem inspiração na culinária mediterrânea, possui um ambiente aconchegante e climatizado, que fica localizado na Avenida T-11. As fotos dos pratos não se comparam ao sabor e à beleza do seu buffet. O Évora Gastronomia proporciona uma experiência gastronômica maravilhosa com buffet variado para você montar um prato colorido e repleto de sabor.

Évora Gastronomia
imagem: reprodução/Instagram @evoragastronomia

Serviço:

Évora Gastronomia

Local: Avenida T-11, n° 110 – Setor Bueno – Goiânia

Contato: (62) 99835-3986

Horário de funcionamento: 11h30 às 14h30 segunda a sexta e 11h30 às 15h sábado

Restaurante Panela Mágica

O Restaurante Panela Mágica é um restaurante que fica localizado na Rua 13, no Setor Marista, possui um ambiente agradável e bonito, fazendo com que o cliente tenha uma boa experiência. O cardápio do restaurante é repleto de alimentos leves e saudáveis, tem sanduíches, tortas, grelhados e muito mais, inclusive cumbuca com manga, banana, abacaxi e outras frutas.

Pánela Mágica'
imagem: reprodução/Instagram @panelamagica

Serviço:

Restaurante Panela Mágica

Local: Rua 13, n° 773 – Setor Marista – Goiânia

Contato: (62) 3223-6604

Horário de funcionamento: 7h às 19h segunda a sexta, 8h às 19h sábado e 8h às 16h domingo

República da Saúde

A República da Saúde é um restaurante com um ambiente agradável, com muitas opções de comida saudável, o local também possui um espaço para eventos e um empório, onde você pode adquirir suplementos, grãos, produtos lights, diet e naturais. O restaurante está localizado na Rua 89 no Setor Sul.

República da Saúde
imagem: reprodução/Instagram @repsaude

Serviço:

República da Saúde

Local: Rua 89, n° 655 – Setor Sul – Goiânia

Contato: (62) 3942-6575

Horário de funcionamento: 8h30 às 19h30 todos os dias

Bapi

O Bapi é uma rede de restaurantes e fast food leves e naturais e conta com uma variedade de sucos e de wraps. O cardápio possui mais de 400 combinações, entre sucos, cremes e smoothies. Para comer, saladas frescas, risotos, grelhados, crepes, sanduíches leves, pratos executivos e massas. Para maior comodidade do público, o Bapi conta com quatro lojas em Goiânia, na Alameda Ricardo Paranhos, no Shopping Flamboyant, no Goiânia Shopping e na Avenida T63.

Bapi - Alameda Ricardo Paranhos
imagem: reprodução/internet

Serviço:

Bapi – Ricardo Paranhos

Local: Alameda Ricardo Paranhos esquina com Rua 1145 – Setor Marista – Goiânia

Contato: (62) 3999-0075

Horário de funcionamento: 11h30 às 22h todos os dias

 

Bapi – Shopping Flamboyant 

Local: Avenida Dep. Jamel Cecílio, n° 3300, Loja T109 – Jardim Goiás – Goiânia

Contato: (62) 3999-0075

Horário de funcionamento: 10h às 22h segunda a sábado, 12h às 22h domingos

 

Bapi – Goiania Shopping 

Local: Avenida T-10, n° 1300 – Setor Bueno – Goiânia

Contato: (62) 3999-0075

Horário de funcionamento: 10h às 22h segunda a sábado, 11h às 22h domingos

 

Bapi – Avenida T-63

Local: Avenida T-63, n° 1210 – Setor Bueno – Goiânia

Contato: (62) 3999-0075

Horário de funcionamento: 11h às 22h todos os dias

Las Nenas Restaurantes

O Las Nenas Restaurante, que fica na Avenida 136, no Setor Marista, possui um ambiente aconchegante, tem uma decoração única e também é pet friendly, já que nas paredes estão dispostas suas receitas originais. O cardápio do bistrô cria uma experiência agradável para os clientes, oferecendo uma seleção de pratos para serem saboreados, que vai de saladas a maravilhosos pratos de filé.

Las Nenas Restaurante
imagem: reprodução/Instagram @lasnenasrestaurante

Serviço:

Las Nenas

Local: Av. 136, nº 20 – Setor Marista – Goiânia

Contato: (62) 3088-6070

Horário de funcionamento: 07h30-15h terça a sexta, 08h-15h sábado e domingo

Bistrô Lia

O Bistrô Lia é um pouco café, um pouco lanchonete, um pouco restaurante e um pouco empório. Lá você encontra as mais diversas opções de pratos saborosos e saudáveis em pratos individuais e também combos de saladas. O Bistrô fica localizado na Rua 4 no Setor Oeste.

Bistrô Lia
imagem: reprodução/Instagram @bistrolia_

Serviço:

Bistrô Lia

Local: Rua 4, n° 485 – Setor Oeste – Goiânia

Contato: (62) 3922-6010

Horário de funcionamento: 11h às 20h45 segunda a sexta e 11h às 15h sábado

La Bottega Dell’Arte

O La Bottega Dell’Arte é um mix de estúdio de tatuagem com sanduicheria vegana. Em um ambiente pequeno e aconchegante, com trilha sonora bacana, a casa serve hambúrgueres veganos e sem glúten, acompanhados de salada e batata frita com orégano. Uma das boas opções é o sanduíche Sandro Botticelli (hambúrguer, queijo mussarela, bacon de soja, alface, tomate cereja, molho mostarda e mel no pão de gergelim), além de saladas e queijos.

La Bottega Dell’Arte
imagem: reprodução/Instagram @labottegagoiania

Serviço:

La Bottega Dell’Arte

Local: Rua 143, n° 50 – Setor Marista – Goiânia 

Contato: (62) 3924-7275

Horário de funcionamento: 17h às 22h15 quinta a segunda    

Quer receber nossas notícias e dicas de turismo, gastronomia e entretenimento em primeira mão? Siga o Curta Mais no Instagram: @guiacurtamais e nas outras redes sociais, você também pode entrar em nosso canal do WhatsApp clicando aqui.