Descubra o paraíso na América do Sul que encanta brasileiros, especialmente no inverno

Bariloche, na Argentina, é carinhosamente chamada de “Suíça da América do Sul”. Localizada na província de Río Negro, Bariloche é cercada pela majestosa Cordilheira dos Andes, que proporciona vistas deslumbrantes durante todos os meses do ano. Esse paraíso incrível atrai muitos brasileiros (inclusive goianos) com suas paisagens de tirar o fôlego, montanhas impressionantes e uma enorme variedade de atividades que podem ser feitas ao ar livre. Continue lendo e saiba mais sobre esse lugar pitoresco.

Por que Bariloche é tão especial?

Bariloche é um destino único por diversas razões. As montanhas cobertas de neve no inverno transformam a cidade em um verdadeiro paraíso para quem ama esportes de inverno. Esquiar, fazer snowboard e andar de snowmobile são apenas algumas das atividades emocionantes que você pode aproveitar por lá.

Além disso, Bariloche é conhecida por sua arquitetura charmosa que lembra a Suíça, com muitas casas de madeira e telhados inclinados. A cidade tem uma atmosfera acolhedora e aconchegante que faz com que os visitantes se sintam em casa.

A temporada de neve em Bariloche começa geralmente no final de junho e vai até meados de setembro. Durante esse período, as estações de esqui, como o famoso Cerro Catedral, estão em pleno funcionamento, oferecendo pistas para esquiadores de todos os níveis. Se você pretende visitar Bariloche para aproveitar a neve, é importante planejar sua viagem com antecedência. Reservar hospedagem, equipamentos de esqui e aulas com antecedência garante que você terá tudo que precisa para uma experiência sem preocupações.

Como se preparar para o frio intenso de Bariloche?

Os invernos em Bariloche são rigorosos, com temperaturas frequentemente abaixo de zero. Para aproveitar ao máximo sua viagem, é essencial se preparar adequadamente. Vista-se com roupas impermeáveis e em camadas para se manter aquecido e seco. Use calças impermeáveis, luvas, botas adequadas e um bom casaco de inverno. Também é uma boa ideia fazer um seguro de viagem que cubra atividades na neve, garantindo que você esteja protegido em caso de qualquer imprevisto.

Foto: Reprodução/ voyagers.travel

Experiências culturais e gastronômicas em Bariloche

Bariloche não é só sobre paisagens lindas e atividades ao ar livre. A cidade também oferece uma rica experiência gastronômica para os turistas. Visite o Centro Cívico de Bariloche para conhecer mais sobre a história local. A gastronomia é uma parte importante da experiência, com muitos restaurantes oferecendo pratos tradicionais argentinos. O fondue de queijo, por exemplo, é uma opção popular para aquecer nos dias frios, e os chocolates artesanais de Bariloche são imperdíveis.

Atividades imperdíveis além do esqui

Bariloche oferece muito mais do que apenas esqui e snowboard. Há diversas atividades emocionantes para todos os gostos. Passeios de snowmobile, caminhadas com raquetes de neve e passeios de barco pelos lagos são ótimas opções para explorar a região. No Cerro Otto, você pode pegar um teleférico até o topo e apreciar vistas panorâmicas incríveis. Outra atividade popular é a visita ao Parque Nacional Nahuel Huapi, que oferece trilhas e paisagens naturais deslumbrantes.

Embora Bariloche seja muito conhecida por suas atividades de inverno, a cidade também é encantadora fora da temporada de neve. Durante o verão, você pode fazer passeios de barco pelos lagos, trilhas a pé, e visitar termas naturais. O Circuito Chico e a Rota dos Sete Lagos são passeios incríveis que mostram a beleza natural da região. Além disso, o Cerro Campanário oferece uma das vistas mais bonitas de Bariloche, com uma paisagem que inclui lagos e montanhas.

Foto: Reprodução/ qualviagem

Dicas para uma viagem tranquila

Para garantir que sua viagem a Bariloche seja tranquila e agradável, siga algumas dicas simples. Reserve tudo com antecedência, especialmente se for viajar durante a alta temporada. Use roupas adequadas para o frio e considere fazer um seguro de viagem. Aproveite todas as atividades que Bariloche tem a oferecer, tanto no inverno quanto no verão. E, claro, não deixe de experimentar a deliciosa comida local.

Bariloche é um destino maravilhoso que oferece algo para todos. Se você está em busca de aventura, relaxamento ou simplesmente conhecer uma nova cultura, a “Suíça da América do Sul” não vai te decepcionar. Prepare-se para se encantar com as belíssimas paisagens e a hospitalidade calorosa dos moradores locais. Boa viagem.

Intensa massa de ar polar chega a Goiás na próxima semana

Na próxima semana, uma intensa massa de ar polar deve atingir o Sudeste e Centro-Oeste do Brasil, incluindo Goiás. Esta onda de frio, que avança pelo país, fará com que as temperaturas caiam significativamente em diversas regiões, com possibilidade de chegar até o Norte. As informações são do portal Meteored (tempo.com).

A previsão é de que a primeira quinzena de julho registre temperaturas extremamente baixas, ainda não observadas neste inverno. A chegada tardia do frio agora se manifesta com sucessivas e intensas ondas de frio.

Segundo especialistas, a neutralidade no Oceano Pacífico Equatorial, influenciada pela demora do El Niño e o enfraquecimento do La Niña, contribui para essa variabilidade climática. Atualizações da Administração Nacional Oceânica e Atmosférica (em inglês: National Oceanic and Atmospheric Administration – NOAA) indicam uma chance de 65% para a instalação do La Niña entre julho e setembro, o que poderia intensificar ainda mais o frio.

De acordo com as simulações mais recentes do Centro Europeu de Previsões Meteorológicas em Médio Prazo (ECMWF), a onda de frio se destacará na primeira quinzena de julho em boa parte do Brasil. As projeções mostram anomalias negativas de temperatura, com áreas em azul no mapa, desde o Rio Grande do Sul até Rondônia.

O frio se espalhará e se intensificará ao longo da semana, principalmente a partir de meados da semana, com a onda de frio avançando de forma continental.

Especificamente em Goiás, a previsão é de que o frio se intensifique ao longo da próxima semana, com um risco elevado de geadas que podem causar danos a culturas agrícolas como café, milho e hortaliças. Entre quarta-feira (10) e sexta-feira (12), espera-se que as temperaturas caiam abaixo de 4°C em diversas localidades do estado.

Na madrugada de quarta-feira (10), há possibilidade de temperaturas negativas no sul do Rio Grande do Sul, com os termômetros marcando até -3°C, e temperaturas abaixo de 4°C em diversas localidades do Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná e Mato Grosso do Sul. As condições climáticas adversas continuarão na quinta (11) e sexta (12), com possibilidade de baixas temperaturas persistentes.

Para o sábado (13), são esperadas temperaturas negativas em uma área abrangente no Sul do Brasil, incluindo a campanha gaúcha e o planalto paranaense. Além disso, áreas ao sul de Mato Grosso do Sul e São Paulo também serão afetadas pela onda de frio, resultando em um fim de semana gelado.

Em Goiás, as temperaturas podem chegar a 6°C em algumas regiões.

10 dicas incríveis para manter uma boa imunidade no tempo seco

No tempo seco, muitas pessoas enfrentam desafios para manter a saúde em dia, especialmente a imunidade. A baixa umidade do ar pode contribuir para o aumento de problemas respiratórios e infecções. Neste artigo, vamos revelar 10 dicas práticas e fáceis de seguir para ajudar você a fortalecer sua imunidade e se sentir melhor durante esse período de seca, de acordo com o site Tua Saúde. Vamos lá?

1. Mantenha-se hidratado

Beber água é essencial para manter seu corpo saudável, especialmente quando o ar está seco. A desidratação pode enfraquecer suas defesas naturais contra vírus e bactérias. Tente beber pelo menos 8 copos de água por dia. Além da água, sucos naturais e água de coco também são boas opções para manter a hidratação.

2. Consuma alimentos ricos em vitaminas e minerais

Uma dieta equilibrada é fundamental para fortalecer o sistema imunológico. Frutas cítricas como laranja, limão e acerola são ricas em vitamina C, que ajuda na proteção contra gripes e resfriados. Vegetais verde-escuros como espinafre e brócolis são excelentes fontes de vitaminas e minerais que contribuem para a saúde geral do corpo.

3. Durma bem

O sono adequado é crucial para uma boa imunidade. Durante o sono, o corpo se recupera e fortalece suas defesas. Tente dormir de 7 a 9 horas por noite. Um ambiente tranquilo e confortável também pode ajudar a melhorar a qualidade do sono.

4. Pratique atividades físicas moderadas

Exercícios físicos regulares estimulam o sistema imunológico, aumentando a produção de células de defesa. Caminhadas, dança, yoga e natação são opções que beneficiam tanto o corpo quanto a mente. Busque praticar atividades por pelo menos 30 minutos, de três a cinco vezes por semana.

5. Evite ambientes com ar condicionado por muito tempo

O ar condicionado pode ressecar ainda mais o ambiente, afetando suas vias respiratórias e aumentando o risco de infecções. Se precisar estar em ambientes com ar condicionado, procure manter uma boa hidratação e faça pausas para respirar ar fresco.

6. Lave as mãos com frequência

A higiene das mãos é uma medida simples e eficaz para prevenir infecções, principalmente em ambientes secos onde os vírus podem sobreviver por mais tempo. Lave bem as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos, especialmente antes de comer e após usar o banheiro.

7. Evite fumar e o excesso de álcool

Fumar enfraquece o sistema imunológico e aumenta o risco de doenças respiratórias. O álcool em excesso também pode comprometer a imunidade. Se possível, evite esses hábitos ou reduza seu consumo para melhorar sua saúde geral.

8. Utilize um umidificador de ar

Em ambientes muito secos, como quartos com ar condicionado ou aquecedores, um umidificador de ar pode ajudar a manter a umidade adequada. Isso ajuda a prevenir o ressecamento das vias respiratórias e a reduzir o desconforto causado pelo ar seco.

9. Reduza o estresse

O estresse crônico pode enfraquecer o sistema imunológico. Encontre maneiras de relaxar e reduzir o estresse em sua vida diária. Meditação, respiração profunda, hobbies relaxantes e atividades ao ar livre podem ser ótimas opções para aliviar o estresse.

10. Consulte um médico regularmente

Consultas médicas regulares são essenciais para monitorar sua saúde geral e identificar precocemente qualquer problema que possa comprometer sua imunidade. Siga as orientações do seu médico e não deixe de realizar exames preventivos conforme recomendado.

Seguindo essas dicas simples, você estará fortalecendo seu sistema imunológico e se protegendo melhor durante o tempo seco. Lembre-se sempre de que pequenas mudanças no estilo de vida podem fazer uma grande diferença na sua saúde a longo prazo. Cuide-se bem e desfrute de uma vida mais saudável.

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10 dicas imperdíveis para cuidar melhor do seu pet no inverno

O inverno chegou, e com ele vêm os dias mais frios que podem afetar não só a nossa saúde, mas também a dos nossos queridos pets. Assim como nós, eles também sentem frio e precisam de cuidados especiais nessa época do ano. Neste artigo, vamos compartilhar dicas práticas e fáceis para manter seu pet quentinho e saudável durante o inverno. Continue lendo para descobrir como proteger seu amigo de quatro patas e garantir que ele se sinta confortável e feliz, mesmo nos dias mais gelados.

1. Mantenha seu pet aquecido

No inverno, é importante garantir que seu pet esteja sempre quentinho. Use mantas e cobertores extras na cama dele. Se possível, coloque a caminha do seu pet em um local mais aquecido da casa, longe de correntes de ar. Em dias muito frios, considere usar roupinhas para ajudar a manter a temperatura corporal do seu animal.

2. Roupinhas para pets

As roupinhas são uma ótima opção para proteger seu pet do frio. Existem diversas opções de roupas para cães e gatos, feitas especialmente para mantê-los aquecidos. Escolha roupas confortáveis e que permitam a mobilidade do seu pet. É importante que a roupa não esteja muito apertada nem muito folgada.

3. Alimentação adequada

Durante o inverno, seu pet pode precisar de mais energia para se manter aquecido. Consulte seu veterinário sobre a quantidade e o tipo de alimento ideal para essa época do ano. Alimentos ricos em proteínas podem ajudar a fornecer a energia extra necessária. Mas lembre-se, nada de mudar a dieta do seu pet sem orientação profissional.

4. Hidratação é fundamental

Mesmo no inverno, a hidratação é essencial. Muitos pets bebem menos água nos dias frios, por isso, certifique-se de que eles têm sempre água fresca disponível. Uma dica é usar tigelas de água que mantenham a temperatura por mais tempo ou aquecedores específicos para evitar que a água fique muito gelada.

5. Exercícios e brincadeiras

Manter seu pet ativo é crucial, mesmo no inverno. Os exercícios ajudam a manter a saúde e o bem-estar do seu pet. Faça passeios mais curtos em dias muito frios e prefira os horários mais quentes do dia. Dentro de casa, invista em brinquedos que estimulem seu pet a se mover e gastar energia.

6. Cuidados com a pele e o pelo

No inverno, a pele e o pelo dos pets podem ficar mais secos. Escove seu pet regularmente para remover os pelos soltos e estimular a circulação. Banhos podem ser menos frequentes, mas devem ser dados com água morna e em um ambiente aquecido. Seque bem seu pet após o banho para evitar que ele fique resfriado.

7. Ambientes aconchegantes

Garanta que seu pet tenha um lugar aconchegante para descansar. Camas macias e quentinhas, com mantas e cobertores, são ideais. Evite que seu pet durma no chão frio ou em locais com muita umidade. Crie um cantinho confortável e seguro para ele.

8. Atenção à saúde

No inverno, os pets podem ficar mais suscetíveis a doenças respiratórias e articulares. Fique atento a sinais como tosse, espirros, dificuldade para se mover ou letargia. Se notar qualquer sintoma diferente, leve seu pet ao veterinário para uma avaliação. Mantenha as vacinas em dia para evitar doenças.

9. Cuidado com os pets idosos

Pets idosos precisam de atenção especial no inverno. Eles têm mais dificuldade em regular a temperatura corporal e podem sofrer mais com o frio. Invista em camas ortopédicas e aquecedores específicos para pets. Monitore de perto a saúde do seu pet idoso e consulte o veterinário regularmente.

10. Evite exposições prolongadas ao frio

Evite deixar seu pet exposto ao frio por longos períodos. Se for necessário sair de casa, agasalhe bem seu animal e não demore muito nos passeios. Em dias muito frios, deixe seu pet em casa, onde ele estará mais protegido e confortável.

Cuidar do seu pet no inverno é fundamental para garantir que ele se sinta bem e saudável. Com essas dicas simples e práticas, você pode proteger seu amigo de quatro patas do frio e proporcionar a ele um inverno confortável e seguro. Lembre-se de sempre prestar atenção às necessidades do seu pet e oferecer a ele todo o carinho e cuidado que ele merece. Com amor e dedicação, vocês poderão aproveitar juntos essa estação do ano de maneira tranquila e feliz.

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Frio de origem polar causa queda nas temperaturas em Goiás

Nesta sexta-feira (31), os moradores de Goiás experimentarão uma queda nas temperaturas mínimas devido à chegada de uma massa de ar frio de origem polar. As temperaturas devem variar entre 10 °C e 20 °C em diversas localidades.

De acordo com o boletim divulgado nesta quinta-feira (30), pelo Centro de Informações Meteorológicas e Hidrológicas do Estado de Goiás (Cimehgo), a cidade de Jataí e Lagoa Santa devem registrar as temperaturas mais baixas, com mínimas de 10 °C e máximas de 27 °C. Em Rio Verde, as temperaturas oscilarão entre 11 °C e 27 °C.

Em Goiânia, capital do estado, os termômetros indicarão entre 14 °C e 29 °C. Anápolis apresentará um cenário semelhante, com temperaturas variando entre 14 °C e 27 °C.

Nas cidades de Pirenópolis, Caiapônia e Itumbiara, as mínimas previstas são de 14 °C, com máximas atingindo até 29 °C.

Por outro lado, Araguapaz e Porangatu deverão registrar as temperaturas mais altas do dia, variando entre 20 °C e 33 °C, e 19 °C e 34 °C, respectivamente.

Além das baixas temperaturas, os goianos também devem se preparar para a baixa umidade relativa do ar, que deve ficar entre 21% e 30% na maior parte do estado, especialmente no final da tarde.

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7 destinos turísticos extraordinários para conhecer em 2024

Quem é apaixonado por ecoturismo, precisa saber que o Brasil tem muito a oferecer nesse segmento. Não é à toa que o país foi eleito pela Forbes, em 2023, como um dos principais destinos de ecoturismo do mundo.

Mas quais são os melhores lugares para se visitar no Brasil quando o assunto é ecoturismo? Para te ajudar a planejar sua próxima viagem, a PlanetaEXO, plataforma que conecta viajantes com experiências de viagem sustentáveis, selecionou os sete destinos que devem estar no radar dos aventureiros em 2024. Confira a seguir:

Amazônia (AM): A maior floresta tropical do mundo é também um dos destinos mais fascinantes para quem quer fazer ecoturismo no Brasil. Na Amazônia você pode se hospedar em lodges sustentáveis, navegar pelos rios e igarapés, observar a fauna e a flora exuberantes e interagir com as comunidades ribeirinhas. Uma experiência única e inesquecível.

Por que conhecer?

A região desempenha um papel crucial no combate ao desmatamento e o ecoturismo pode ser uma ferramenta poderosa na conscientização sobre o meio ambiente, além de ajudar na proteção de comunidades indígenas e ribeirinhas.

Jalapão (TO): Um dos destinos mais selvagens e preservados do Brasil, o Jalapão é uma região de cerrado que impressiona pela diversidade de paisagens. Lá você pode se aventurar por dunas douradas, fervedouros de água azul, cachoeiras e formações rochosas. O Jalapão também é conhecido pelo artesanato feito com capim dourado, uma planta típica da região.

Por que conhecer?

Com iniciativas voltadas para a conservação da biodiversidade, a região tem diferentes particularidades como manejo do capim dourado e a proteção de espécies ameaçadas como o pato-mergulhão.

Pantanal (MT/MS): O maior pantanal do mundo é um santuário ecológico que abriga uma das maiores concentrações de vida selvagem do planeta. No Pantanal você pode fazer safáris fotográficos, observar animais como onças-pintadas, jacarés e araras-azuis, pescar piranhas e admirar o pôr do sol mais bonito do Brasil.

Por que conhecer?

O Pantanal esteve no centro de conversas sobre preservação nestes últimos anos. Somente a combinação entre o ecoturismo e as práticas agrícolas responsáveis formam uma combinação que preserva as tradições pantaneiras e possibilita a preservação de espécies ameaçadas, como as onças pintadas.

4. Vale do Pati, Chapada Diamantina

Localizado na Chapada Diamantina, o Vale do Pati é um dos tesouros naturais do Brasil. Oferece aos visitantes a oportunidade de conhecer paisagens espetaculares, fazer caminhadas pelas trilhas que revelam a biodiversidade única da região, enquanto realiza uma interação autêntica com a comunidade local.

Por que conhecer?

O ecoturismo desempenha um papel crucial na economia local, com turistas se hospedando e alimentando-se nas residências dos moradores e sendo a principal fonte de renda da região. Além disso, a região adota um modelo exemplar de sustentabilidade, onde as casas utilizam 100% energia solar para suas operações.

Bonito (MS): Considerado um dos principais pólos de ecoturismo do Brasil, Bonito é um verdadeiro paraíso para quem gosta de mergulhar em águas cristalinas, observar a fauna e a flora aquática, fazer trilhas e contemplar cachoeiras. Além disso, Bonito tem uma forte política de preservação ambiental, que controla o número de visitantes e cobra taxas de conservação.

Por que conhecer?

Na vanguarda do ecoturismo brasileiro, Bonito é um exemplo da migração do turismo tradicional para a alternativa sustentável, com a implementação de um sistema eficaz de controle de visitação, que garante a gestão turística responsável e consciente.

Fernando de Noronha (PE): O arquipélago de Fernando de Noronha é um patrimônio mundial da UNESCO que encanta os visitantes com suas praias paradisíacas e sua biodiversidade marinha. Quem gosta de aventura pode explorar as águas cristalinas e observar de perto golfinhos, tartarugas, tubarões e peixes coloridos. Fernando de Noronha é um destino imperdível para os amantes da natureza e da beleza.

Por que conhecer?

A ilha promove educação ambiental por meio da observação da vida selvagem, oferecendo aprendizado prático e interativo sobre a preservação do meio ambiente.

Lençóis Maranhenses (MA): Um dos destinos mais incríveis do Brasil, o Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses encanta os visitantes com sua beleza natural e singular. O parque abriga um ecossistema raro, formado por dunas de areia branca que se estendem por mais de 150 mil hectares e que, no período chuvoso, se transformam em lagoas de água doce, criando um contraste impressionante.

Por que conhecer?

Garante um turismo que atua como motor econômico para as comunidades locais, melhorando suas qualidades de vida por meio do incremento de renda. Impulsiona o artesanato local, com destaque para produtos feitos de fibra de buriti, como bolsas e chapéus, tornando-os lembranças significativas e apoiando a economia artesanal. Proporciona guias credenciados pela ICMBio para entrar no parque que não apenas mostram o caminho, mas também protegem e cuidam deste lugar especial

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Por que o inverno no cerrado é diferente dos demais

O inverno chegou, e o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta de perigo por conta da baixa umidade do ar em Goiás. De acordo com as medições, o índice pode chegar a 20% no Estado. Um número que gera uma cerca preocupação, já que de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o normal é variar entre 50% e 80%.

Portanto, nas próximas semanas, a umidade vai cair e goiás já começa a sentir o gosto do inverno do cerrado, que com certeza é bem diferente dos demais do país. Mas por quê?

O cerrado é conhecido por suas altas temperaturas e clima seco durante a maior parte do ano. Porém, quando o inverno chega, a paisagem muda drasticamente. Os dias são mais curtos, as noites são mais frias e a vegetação se transforma em um amarelo-alaranjado que se estende por quilômetros.

Uma das principais razões para essa mudança é a diminuição das chuvas durante o inverno. Enquanto no verão chove bastante, no inverno as precipitações são bem menores. No ano passado por exemplo, Goiás registrou um período de seca de mais de 122 dias, o que faz com que a vegetação se adapte e entre em um estado de dormência, economizando energia para sobreviver ao período seco.

Além disso, a umidade relativa do ar diminui muito durante o inverno, o que faz com que as temperaturas noturnas caiam drasticamente. Durante o dia, ainda é possível sentir o calor, mas as noites são frias e muitas vezes geladas, principalmente nas partes mais altas da região.

Mas nem tudo é tristeza no inverno do cerrado. É nessa época que muitas espécies de plantas e animais se reproduzem, aproveitando a menor concorrência por recursos e o clima mais ameno. É também nessa época que muitas espécies migratórias chegam à região, fugindo do frio das áreas mais ao sul do país.

A beleza do cerrado no inverno é um espetáculo à parte. A paisagem árida pode parecer triste à primeira vista, mas o olhar atento pode encontrar beleza nas pequenas coisas. Os detalhes das plantas secas, as texturas do solo e das rochas, e a vida que ainda pulsa por entre a secura.

Enfim, o inverno no cerrado é diferente dos demais porque é uma estação única, que reflete as características únicas dessa região tão especial. É uma época de adaptação, de sobrevivência, de renovação. Portanto, é importante tomar alguns cuidados para garantir a saúde e o bem-estar nessa época fria do cerrado.

Cuidado com a pele

Foto: Medprev

Uma das principais preocupações deve ser com a pele, que pode ficar ressecada e sensível devido à baixa umidade do ar. Por isso, é importante investir em hidratação, utilizando produtos específicos para o rosto e o corpo.

Atenção a alimentação

Foto: Istock

Outro ponto importante é a alimentação. No inverno, é comum sentir mais fome e vontade de comer alimentos mais calóricos e gordurosos. No entanto, é importante manter uma dieta equilibrada e variada, incluindo frutas, legumes e verduras. Também é preciso tomar cuidado com a ingestão de líquidos. Como a sensação de sede é menor no inverno, muitas pessoas acabam esquecendo de beber água e outros líquidos, e como é um período de seca, a desidratação pode ser perigosa.

Vista seu agasalho

Foto: PortalDeInverno

Outra dica importante para os cuidados no inverno é com o vestuário. Mesmo que as temperaturas não sejam tão baixas quanto no sul do país, a exposição ao frio e ao sereno ainda podem causar problemas. Por isso, é fundamental escolher roupas adequadas para o clima, que protejam do frio e permitam a transpiração. Além disso, é importante manter os pés e as mãos sempre aquecidos.

Sempre se exercitando

exercicio

Foto: Pexels

Por fim, é importante lembrar que a prática regular de atividades físicas é fundamental para manter a saúde e o bem-estar no inverno. Mesmo que a preguiça e o frio possam desanimar, é ainda mais importante nessa época do ano manter a rotina de exercícios, seja em casa, na academia ou ao ar livre.

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Foto de Capa: Prefeitura de Goiânia

Onde comprar roupa de frio boa e barata para as crianças na região da 44 em Goiânia

Com a chegada do frio, as mamães goianas já começam a se preocupar em renovar o guarda-roupa dos filhos. Afinal, quem tem criança sabe que elas crescem muito rápido e as roupas do inverno passado já não servem mais. Mas onde encontrar roupas de qualidade e com preços acessíveis? A resposta é simples: na região da 44 em Goiânia.

A região da 44 é conhecida como o maior polo de moda do Centro-Oeste e atrai pessoas de diversas partes do país em busca de preços mais em conta. Lá é possível encontrar desde roupas básicas até peças mais sofisticadas, tudo depende da busca e da disposição para garimpar.

Para as mamães que procuram roupas infantis, a região oferece uma ampla variedade de lojas especializadas. São diversas opções de marcas e estilos, desde os mais descolados até os mais clássicos. Além disso, muitas lojas possuem promoções que podem garantir um ótimo custo-benefício.

O Mega Moda, composto pelo Mega Moda Park, Mega Moda Shopping e Mini Moda, é o segundo maior shopping atacadista do Brasil. O complexo fica na região da 44 em Goiânia e tem diversas opções de roupas para dias frios, com qualidade e tendência e, claro, com aquele preço maravilhoso!

Por isso, o Curta Mais, selecionou uma lista com 10 lojas para garantir roupas de frio infantis e com ótimos preços!

Confira:

Vicentina

Endereço: Mega Moda – Via Acácia – Loja 1154

Telefone: (62) 99100-8091

Instagram: @vicentinamodainfantiloficial

Rool Kids

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Endereço: Mini Moda – VIA JUJUBA – Loja 19

Telefone: (62) 98568-3165

Instagram: @roolkids

Malu Kids

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Endereço: Mini Moda – VIA JUJUBA – Loja 222 | Mega Moda Park loja 196 e 197

Telefone: (62) 99356-5651

Instagram: @malukidsloja

Moderninha Kids

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Endereço: Mini Moda – Loja 10

Telefone: (62) 98590-6107

Instagram: @moderninhakids1

Menina Moça

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Endereço: Mini Moda – Lojas 20/21/22

Telefone: (62) 99278-8162

Instagram: @mocinha_kids

Karisma Kids

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Endereço: Mini Moda – Lojas 41/42

Telefone: (62) 98600-3430

Instagram: @karismakids

A Piruinha

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Endereço: Mega Moda – Via Acácia – Loja 1163

Telefone: (62) 9 9278-1264 | (62) 99340-3993

Instagram: @a_piruinha

Ísis Kids Gyn

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Endereço: Mega Moda Park – Lojas 292 e 293

Telefone: (62) 99389-1775

Instagram: @isiskidsgyn

Crush Kids

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Endereço: Mega Moda Park – Rua 6 Via A – Loja 365

Telefone: (62) 99432-6292

Instagram: @crushkidsoficial

Toda Divah Mini Kids

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Endereço: Mega Moda Park – Rua 2 – Lojas 72 e 73

Telefone: (62) 98494-5574

Instagram: @todadivahminikids

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Foto de Capa: Banco de Imagens

Os 10 melhores secadores de cabelo para o inverno

O inverno é uma época em que muitas pessoas sofrem para secar os cabelos após o banho. Com a umidade e o frio, os fios podem ficar molhados por muito tempo, o que pode prejudicar a saúde dos cabelos. Por isso, é importante contar com um bom secador de cabelo para ajudar nessa tarefa.

O secador de cabelo é um item indispensável na rotina de muitas pessoas, mas você sabia que ele evoluiu muito além do que era esperado? Com o avanço da tecnologia e a preocupação com a saúde dos fios, os secadores de cabelo agora têm funcionalidades que vão desde jatos de ar frio até micropartículas de prata.

Com tantas opções disponíveis, escolher o secador de cabelo certo pode parecer uma tarefa difícil. Mas não se preocupe, porque nós vamos te ajudar!

A Novo Mundo é uma empresa goiana que se tornou a maior varejista do centro-oeste brasileiro. A empresa se destaca com preços, prazos e qualidade do atendimento!

Por isso ela é nossa parceira nessa lista!

Selecionamos os 10 melhores secadores de cabelo para o inverno, considerando sua potência, tecnologia e custo-benefício.

Confira a lista:

Taiff Style 2000W

O secador Taiff Style, na cor Black, tem potência de 2000W, que proporciona agilidade e rapidez na secagem e modelagem dos cabelos.

Possui motor AC Profissional, silencioso, maior durabilidade e é superleve.

Preço (R$): 215,10 à vista (10% de desconto)

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GAMA Barber Series Absol Flow 2300W

O secador possui 2 velocidades, com 6 combinações de temperatura, além da tecnologia 3D THERAPY. Um exclusivo desenvolvimento, baseado nas propriedades da tecnologia ION PLUS, com alta emissão de íons negativos.

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Gama IQ Perfetto

iQ Perfetto é o secador mais leve e de melhor desempenho disponível no mercado. Revolucionário, ultraleve, compacto e minimalista, inicia uma nova era na categoria de secadores de cabelo. Apesar do preço ser mais salgado, possui um motor brushless inteligente e uma interface tecnológica com controle digital que aumenta o seu desempenho.

Preço (R$): 2.299, 99

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Mondial Black Rose Compact Turbo SC-38

O Secador de Cabelos Black Rose Compact Turbo é o secador compacto mais potente da categoria! Desenvolvido para ter o melhor desempenho, design e praticidade, ele possui 1900W de potência, tecnologia Tourmaline íon, 3 temperaturas e grade traseira removível. Com a tecnologia Tourmaline íon, ele emite e libera cargas elétricas neutralizando a eletricidade estática dos cabelos, o que ajuda a reduzir o frizz.

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O Secador de Cabelos Philco Beauty Compact PRO Pink PSC09R possui motor AC com 2100W, proporcionando potência e eficiência de alta performance. São 3 temperaturas e 2 velocidades, você terá em mãos 6 combinações diferentes para secar e moldar da forma que preferir. Ele ainda conta com íons tourmaline, gerando maior maciez e reduzindo o efeito do frizz sem danificar os cabelos.

Preço (R$): 149,90

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Philco PH3700 Pink Tourmaline

Com secagem rápida o secador de cabelos Philco PH3700 Pink Tourmaline conta com diferentes funções e acessórios que atendem as mais variadas necessidades para secar e modelar o seu cabelo.

A tecnologia Tourmaline é responsável pela liberação de Íons negativos, que reduzem o frizz, fecham as cutículas, mantêm a umidade natural dos fios e garantem muito mais maciez e brilho.

Ele vem com um bocal difusor, acessório que garante a distribuição homogênea do ar sem tirar o formato original e natural do cabelo.

Preço (R$): 139,90

em até 12x de R$ 11,65 sem juros

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Mallory Íon Pro 4000

O Secador de Cabelo Íon Pro 4000, desenvolvido pela Mallory, auxilia na arrumação dos mais variados penteados de todos os tipos de cabelos, pois apresenta um concentrador profissional, além de um motor de longa duração.

São 2 velocidades, 3 temperaturas, além de jato de ar frio e uma grade de ar de cerâmica iônica, removível.

Preço (R$): R$ 129,90

em até 10x de R$ 12,99 sem juros

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Gama Italy Coconut & Almonds

O secador conta com 2000W de potência, 2 velocidades. 2 níveis de temperatura e tecnologia Active Oil com infusão de óleo de coco e amêndoa aplicada a grade frontal que revitaliza, protege e nutre profundamente seus cabelos e diminui o frizz da raiz até as pontas.

Preço (R$): 199,00

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Remington D20A10

Secagem e modelagem em uma única etapa, economizando tempo e minimizando a exposição do cabelo a altas temperaturas. Os acessórios exclusivos e o secador potente permitem que você crie estilos lindos enquanto seca o cabelo. A tecnologia de cerâmica é sua defesa contra o frizz e os danos causados pelo calor, deixando o cabelo macio.

Preço (R$): 974,52

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Britânia SP3100N

O Secador de Cabelo SP3100N Britânia foi desenvolvido para você que gosta de sempre inovar os seus penteados sem danificar os seus cabelos e secá-los com o máximo de cuidado. O Secador conta com Alta Performance, 2 Velocidades, 3 Temperaturas, Função Cool Shot além de contar com Jato de Ar Frio.

Preço (R$): 98,91 à vista (10% de desconto)

ou R$ 109,90 em até

10x de R$ 10,99 sem juros

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Cada um desses modelos apresenta características que os tornam ótimos para o uso no inverno. Alguns possuem tecnologias de íons negativos que evitam o frizz, enquanto outros têm alta potência para secar os cabelos mais rapidamente.

Não importa qual seja a sua escolha, o importante é sempre utilizar o secador de cabelo com cuidado e seguindo as instruções do fabricante. Dessa forma, você pode manter seus cabelos secos e saudáveis nos dias frios do inverno.

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Foto de Capa: Banco de Imagens

Solstício: o que é e tudo o que você precisa saber sobre o evento

Você sabia que o solstício marca a chegada das principais estações do ano, o inverno no hemisfério sul e o verão no hemisfério norte, e relatos alegam que a data está ligada à evolução humana na Terra. Ele é também um evento astronômico que ocorre duas vezes ao ano, e nesta terça-feira (21), haverá a passagem por mais um solstício.

Este evento astronômico está ligado à inclinação da órbita da Terra em relação ao Sol e segundo a Nasa, tal inclinação pode influenciar a quantidade de luz solar que cada parte do planeta recebe, causando a mudança das estações.

Levando por um contexto mais social e menos técnico, para a humanidade, o solstício significaria um marco de gerações, pois, uma vez percebidos pelos ancestrais, serviu de guia para a humanidade na natureza e quase que uma espécie de manual de sobrevivência.

O que é o solstício?

O fenômeno ocorre quando o Sol atinge maior declinação em latitude em relação à linha do Equador, fazendo com que um dos hemisférios receba maior incidência de raios solares do que outro durante um período do ano. Num período de seis meses, o polo sul está mais inclinado para o Sol, e o polo norte mais afastado, revertendo a situações nos seis meses subsequentes.

Se recorda do significado de equinócio? Bom, equinócio é também um efeito da inclinação do eixo terrestre durante sua órbita, e temos a duração do dia igual à noite. Já no solstício, os dias são mais longos no verão, mais curtos no inverno.

Monumentos relacionados

Os solstícios serviram durante muito tempo como guias da humanidade, e atualmente, as ferramentas utilizadas pelos ancestrais se tornaram monumentos. Como exemplo, está o Stonehenge, um dos monumentos pré-históricos mais famosos, localizado na Inglaterra.

stonehenge FOTO: Reprodução National Geographic

Outro monumento que também vale a pena mencionar, está o Templo do Sol, em Machu Picchu, no Peru. Durante o solstício, o Sol brilha por uma janela do templo, se alinhando com a rocha na parte de dentro quanto com a ponta do pico de uma montanha próxima.

machu FOTO: iStok

FOTO: Pixabay

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Inverno começa hoje e deve sofrer influência do fenômeno La Niña

Período mais frio do ano, o inverno começa hoje (21) às 6h14 no Hemisfério Sul. A expectativa do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) é de três meses com chuvas acima da média nas regiões Norte e Nordeste, devido ao fenômeno La Niña. A estação termina em 22 de setembro, às 22h04 (horário de Brasília).

Oposto ao El Niño, o fenômeno La Niña se caracteriza principalmente pelo registro de temperaturas abaixo da média na superfície da parte do Oceano Pacífico que fica próxima à Linha do Equador, o que afeta o clima na América do Sul. No Brasil, entre os efeitos mais comuns está o aumento da precipitação e da vazão dos rios no Norte e a redução das chuvas na Região Sul.

Além de mais chuvas, o Inmet prevê que a Região Norte terá temperaturas mais elevadas. As exceções são o sul do Pará e de Tocantins, onde o clima mais quente deve ser acompanhado de chuvas abaixo da média, o que aumenta as chances de incêndios florestais no sul da Amazônia.

Na região Centro-Oeste, massas de ar seco e quente também devem favorecer incêndios florestais principalmente nos meses de agosto e setembro. O inverno deve intensificar o período seco, e a tendência é de diminuição da umidade relativa do ar nos próximos meses, com valores diários que podem ficar abaixo de 30%, e picos mínimos abaixo de 20%.

Tempo seco

O tempo mais seco que a média deve marcar o inverno na Região Sul, além de temperaturas próximas e abaixo da média com a chegada de massas de ar polar, principalmente entre julho e agosto. O oeste desses três estados, porém, pode ter chuvas acima da média, e o norte do Paraná deve ter um inverno mais quente que o de costume.

No Nordeste, as chuvas acima da média devem incidir sobre o litoral, enquanto no oeste da Bahia e no sul do Piauí e do Maranhão as precipitações poderão ser próximas da média. O La Niña também deve forçar as temperaturas a um patamar próximo ou acima da média em grande parte da região.

O Sudeste pode ter chuvas ligeiramente abaixo da média, mas a passagem de frentes frias deve continuar a causar chuvas no litoral. Sobre a temperatura, a previsão é que permaneça acima da média, mas massas de ar polar podem determinar a formação de geadas em regiões de altitudes elevadas.

*Agência Brasil

Foto: Marcelo Camargo/ Agência Brasil

10 lugares em Goiânia para tomar chocolate quente

Está confirmado que Goiânia se tornou, literalmente, o Pólo Norte do Cerrado, com a temperatura batendo menos que 10º. A previsão é de continuar assim pelas próximas manhãs da semana. Se não podemos mudar o clima, temos que aproveitá-lo e nada melhor que uma bebida bem quente para animar dias assim, não é mesmo?!

Chocolate quente é um clássico e indispensável durante os dias frios, então aproveitem essa lista com 10 lugares para ir tomar um desses (tamanho grande, por favor) hoje, amanhã e depois!

Confira:

*Alata Sorvetes

alata

Endereço: Alameda Dom Emanuel Gomes, nº 214, Setor Marista

Contato: (62) 98298-0400

Instagram: @alatasorvetes

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*Ópera Café Bistrô

opera

Endereço: Rua T-52, nº 511, Setor Bueno

Contato: (62) 98158-9532

Instagram: @operacafebistro

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Café Biano

Endereço: Rua T-55, 690 – St. Bueno, Goiânia-GO.

Telefone: (62) 3981-1393

Café du Centre

Endereço: Rua 144, nº 697, Setor Marista

Contato: (62) 98181-7419

Acaso Bistrô

Endereço: Alameda Ricardo Paranhos, nº 1026, Setor Marista

Contato: (62) 98208-0009

Boulangerie de France

Endereço: Rua 10, nº 740, Setor Oeste

Contato: (62) 3242-8643

Nous – Like a Brunch

Endereço: Avenida T-9, nº 1679, Setor Bueno

Contato: (62) 99693-1281

Mr. Cheney Goiânia

Endereço: Shopping Flamboyant

Contato: (62) 3095-4055

Café Garoa

Endereço: Rua14-A, Loja 11, Flamboyant Park Business, Jardim Goiás

Contato: (62) 99112-6700

Moustache Café e Bistrô

Endereço: Rua 1145, nº 56, Setor Marista

Contato: (62) 99914-5501

O Curta Mais não se responsabiliza por eventuais mudanças. Consulte sempre antes de sair de casa!

Imagens extraídas das redes sociais de cada estabelecimento citado. Ilustrativas

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5 Coisas para fazer em casa com a família nestes dias frios

Quem tem filhos pequenos sabe que ficar em casa com as crianças nesses dias frios não é uma tarefa tão fácil. Para ajudar a entreter a meninada e conquistar um final de semana inesquecível com a família, preparamos dicas para aproveitar os dias de temperatura mais baixas em casa e com todos felizes.

Maratona de cinema

Prepare guloseimas como pipoca, brigadeiro, docinhos, sucos, refrigerantes, salgadinhos, escolham uma série e agrade a todos e apertem o play. É importante estar, de fato, presente no momento, por isso sugerimos que na maratona de cinema em casa seja proibido para todos o uso de celular.

Jogos em grupo

Escolha jogos de acordo com a idade de seus filhos. O legal são jogos que evolvam à criatividade e a atenção das crianças e que façam os adultos recordarem a sua infância. Adedonha, imagem e ação, jogos de mímica, jogo Imobiliário e war são ótimas pedidas.

3. Preparar uma refeição em família

Escolha um prato especial e combine que todos irão ajudar na execução do prato. Leve todos para a cozinha, ensine seus filhos. Montem o prato e sirvam. Temos certeza que a experiência será inesquecível. Não esqueçam de registrar o momento e o prato.

4. Campeonato de vídeo game

Se você e seus filhos tem paixão por vídeo games um campeonato saudável é uma boa opção. Escolha um jogo, faça as regras e escolha um prêmio, mesmo que seja um troféu desenhado em uma folha de caderno. Dê start na competição e aproveite o momento.

5. Recordar

familia

Que tal pegar os álbuns de família, rever as fotos e as recordações que essas imagens irão trazer? Prepare o clima para isso. Sentem -se no chão e se divirtam com o passado. Temos certeza que será inesquecível.

Frio pra Cachorro: 10 dicas para manter seu cãozinho aquecido nesse inverno

O Frio parece que se instalou de vez aqui em Goiânia, e os goianos estão usando todos os casacos disponíveis do guarda-roupas. Mas para quem cuida de Pets também precisam se lembrar dos bichinhos. Os cães também sentem frio apesar de possuírem características diferentes de nós, sua sensibilidade ao clima também se diferencia, mas não significa que são insensíveis, muito pelo contrário.

Os cães, assim como os gatos, possuem sangue quente, assim, quando a temperatura externa de seu corpo diminui, passam a sentir frio, já que não conseguem se adaptar sozinhos ao clima. Por isso, é importante que o tutor preste atenção aos detalhes, como por exemplo, caso o pet esteja tremendo ou encolhido em um cantinho da casa, é muito provável que ele esteja precisando de um bom cobertor para se aquecer.

Para ajudar e redobrar os cuidados com nossos filhos de quatro patas, separamos algumas dicas para deixar o seu cãozinho bem aquecido nesses dias frios e evitar que ele tenha problemas de saúde. Confira:

cachorros

1 – Mantenha a cama aquecida
Quem não ama dormir junto com o seu pet na cama? Não precisa ter vergonha em assumir isso! A prática faz bem para a saúde do cão e também para a nossa, interagir com um bichinho faz com que o cérebro libere oxitocina, o hormônio do bem-estar, o que pode ser bastante vantajoso na hora do sono. Por isso, separe um espaço bem quentinho e confortável para seu melhor ‘’aumigo’’.

2 – Brinque bastante

Frio também é momento propício para as brincadeiras. Elas ajudarão o seu animal a se movimentar, acelerando o seu metabolismo. Com isso, ele vai espantar o frio e se sentirá bem mais confortável.

3 – Caminha ou Toca para os cães
Caso o pet durma do lado de fora da casa, por exemplo, invista em uma casinha própria para cães e cubra com lençóis e cobertores. Outra opção são as Tocas semelhantes à casinha mas feita de algodão para o pet ficar bem confortável.

4 – Cuidados com a Tosa
No calor, a tosa é essencial para reduzir o desconforto das altas temperaturas, mas, quando já está fazendo frio, é importante que você tenha cuidado com elas, afinal, acabam tirando a proteção natural do seu amigo. Não precisa se descuidar, mas pode aumentar o prazo entre uma tosa e outra.

5 – Passeio nos horários mais quentes
É bom não se esqueça de que não é recomendado passear em áreas externas quando estiver frio para cachorro. Por isso, quando os meses de baixas temperaturas chegam, é hora de mudar um pouco a rotina dos passeios. Passeios na hora em que o sol abre é uma boa ideia para aquecê-los.

6 – Fique atento aos sinais de hipotermia
Se um cão se expõe por muito tempo no frio pode provocar hipotermia, especialmente em filhotes e cachorros idosos. São considerados os sintomas: hipotensão, diminuição da frequência cardíaca, falta de oxigênio, tremores, perda de consciência e rigidez muscular.

7 – Dê banhos com água morna e capriche na secagem do pelo

Caso não tenha mais jeito e você precise realmente dar um bom banho no seu amigo, é recomendado que isso seja feito nos períodos do dia em que a temperatura estiver mais alta. É essencial que a água esteja morna e no intervalo de no mínimo 15 dias. Depois do banho, não deixe o pelo do cão úmido, isso pode ser muito perigoso para a saúde do animal, já que a umidade pode causar problemas de pele, além da proliferação de fungos e microorganismos.

8 – Atenção à quantidade de ração
As calorias ingeridas na alimentação ajudam a manter o corpo mais aquecido, porque são convertidas em energia. Então, pode ser necessário que você aumente um pouco a quantidade de comida oferecida para o seu Pet. Pode adotar também rações que tenham um percentual maior de proteínas e de energia.

9 – Adote Roupinhas
Especialmente para filhotes e animais idosos, que sofrem com problemas nos ossos e, ainda, aqueles com pelagem muito curta, as roupinhas são ideais durante os dias frios. Assim como para os seres humanos, elas ajudam a manter o calor do corpo.

10 – Vacine o seu Pet contra a gripe canina
Sim, também existe a vacina de gripe para os cãezinhos. Apesar de se tratar de um vírus diferente, ela é parecida com a dos humanos pois também circula durante todo o ano, mas é fato que a doença se torna mais frequente durante o inverno, e principalmente, a chance de proliferar ainda é maior caso o animalzinho conviva com outros cães. Consulte seu veterinário para saber mais.

Dica Extra: Ajude Animais de Rua!

Principalmente nesta época muitos cachorrinhos e gatos sofrem na rua com o frio, o que aumenta os casos de morte por hipotermia. Se caso ver um animalzinho sofrendo na rua, forneça um cobertor para que ele se sinta confortável ou leve-o para uma ONG de Proteção Animal.

Fotos: Reprodução Internet

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Notícia do bem: Prefeitura libera 1560 pernoites em Hotel Solidário para moradores de rua de Goiânia

Estão liberadas mais 1650 pernoites gratuitas e com alimentação, para pessoas desabrigadas em um hotel da cidade. A autorização do prefeito de Goiânia Rogério Cruz, atendeu o requerimento do presidente da Câmara, Romário Policarpo, que veio ao encontro das medidas de reforço do trabalho de assistência social que o município desenvolve junto a essas populações vulneráveis. A triagem e encaminhamento dessas pessoas são feitos pela equipe da Abordagem Social do Centro de Referência Especializado para a População em Situação de Rua (Centro POP).

A Hospedagem Social já acontece em Goiânia desde março e foi proposta pela equipe técnica da Diretoria de Proteção Social Especial da Secretaria de Desenvolvimento Humano e Social como uma ação de combate à pandemia do novo coronavírus. O projeto voltado para o isolamento social da população em estado de vulnerabilidade social, contaminados ou não, já ofereceu 3.360 estadias com pernoite, almoço, jantar e café da manhã sem nenhum custo.

Agora o município passa a oferecer pernoite às pessoas em situação de rua ou que necessitarem. Segundo o secretário Zé Antonio, da Sedhs, a equipe trabalha diariamente para atender a população em situação de rua de Goiânia. “Infelizmente, nem todo mundo aceita a ajuda que oferecemos. É um trabalho de convencimento diário”, comenta o secretário.

Cerca de 150 pessoas em situação de rua receberam cobertores em uma ação liderada pela primeira-dama Thelma Cruz nesta semana. O Centro POP que também distribui todos os dias centenas de refeições para os moradores em situação de rua e faz encaminhamentos para atendimento de saúde.

Uma nova ação motivada pelas baixas temperaturas deve acontecer em breve. “Estamos preparando agora a campanha do agasalho. Tenho certeza que todos têm alguma peça em casa, em bom estado, que pode ser doada para quem sofre com o frio nas ruas. Vamos envolver todos nessa corrente de solidariedade”, anunciou Thelma Cruz.

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