Os 20 melhores perfumes femininos e masculinos: a lista definitva

Ao procurar pelo presente perfeito, poucos itens são tão pessoais e apreciados quanto um bom perfume. Sabendo disso, o Curta Mais preparou uma lista com os melhores perfumes importados para presentar seu parceiro ou parceira. Além dessa curadoria, disponibilizamos em cada item, um link exclusivo de compra segura e com desconto para você.

Para chegar nesta lista definitiva, os critérios foram: melhores avaliações e volume de compras nos principais sites de vendas como Amazon.

Naturalmente, gosto é algo muito particular mas estas são as fragrâncias mais populares e queridas pelos consumidores.

Oferecer um perfume é mais do que um simples presente, é um gesto íntimo que envolve a escolha de uma fragrância que fale tanto sobre quem dá quanto sobre quem recebe. Esteja pronto para anotar as nossas sugestões e transforme datas comuns em momentos inesquecíveis.

 

Top 10 de perfumes perfeitos para seu NAMORADO:

1  – Acqua di Gio – Giorgio Armani

Acqua di Gio – Giorgio Armani

Foto: reprodução/internet

Presente no mercado desde 1996, esse perfume com fragrância aquática tem acordes marinhos que evocam a brisa do mar. Sofisticado e atemporal, é perfeito para o homem que preza pela elegância discreta.

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2 – Eternity for Men – Calvin Klein

Eternity for Men – Calvin Klein

Foto: reprodução/internet

Desde 1989, o perfume Eternity for Men é sinônimo de uma composição refrescante e clássica. Suas notas cítricas e herbais criam uma experiência olfativa singular que, sem dúvida, perdura.

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3 – Cool Water – Davidoff

Cool Water – Davidoff

Foto: reprodução/internet

Lançado em 1988, o perfume Cool Water se destacou por trazer a frescura dos oceanos para o universo da perfumaria masculina. Marcante mas não invasivo é a escolha ideal para o homem dinâmico.

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4 – The One – Dolce & Gabbana

The One - Dolce & Gabbana

Foto: reprodução/internet

The One for Men é um perfume Dolce & Gabbana masculino oriental. Uma fragrância intensa e de alta fixação, que apresenta uma experiência mais profunda do mundo icônico e sofisticado de The One. O Perfume The One for Men, de Dolce & Gabbana, traz notas vibrantes e sensuais em uma combinação surpreendente de especiarias aliadas a uma base amadeirada poderosa. O aroma marcante e envolvente cria uma impressão profunda e duradoura, perfeito para homens sedutores.

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5 – Le Male – Jean Paul Gaultier

Le Male – Jean Paul Gaultier

Foto: reprodução/internet

Conhecido pelo seu distinto frasco em forma de torso, o perfume Le Male tem sido uma fragrância de referência desde 1995. Sua mistura inusitada de lavanda e menta cativa e fixa na memória.

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6 – Polo Ralph Lauren Green

Polo Ralph Lauren Green

Foto: reprodução/internet

Considerado um verdadeiro clássico desde seu lançamento em 1978, o perfume Polo Green é simbólico com notas fortes de couro, tabaco e pinho — perfeito para o homem tradicional.

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7 – Dior Homme – Christian Dior

Dior Homme – Christian Dior

Foto: reprodução/internet

Apostando numa combinação ímpar de iris e couro, o perfume Dior Homme é uma fragrância sofisticada que chegou ao mercado em 2005 encantando os apaixonados por perfumes mais intensos.

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8 – Terre d’Hermès – Hermès

Terre d'Hermès – Hermès

Foto: reprodução/internet

O perfume Terre d’Hermès é visto como uma narrativa olfativa da relação entre o homem e a terra desde 2006. Notas amadeiradas misturadas com cítricos conferem a esta fragrância um caráter robusto mas refinado.

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9 – Azzaro Pour Homme – Azzaro

Azzaro Pour Homme – Azzaro

Foto: reprodução/internet

Com uma fragrância irresistível desde 1978, o perfume Azzaro Pour Homme combina notas aromáticas com um coração lavanda desenhado para homens clássicos que valorizam as tradições.

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10 – Fahrenheit – Christian Dior

Fahrenheit – Christian Dior

Foto: reprodução/internet

Um contraste quente e frio define o perfume Fahrenheit desde 1988. As notas balsâmicas dão a esse perfume um perfil único que simboliza o homem criativo e audaz.

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Em resumo, cada um dos perfumes importados masculinos elencados aqui ostenta uma essência única que pode se adequar o diferente biotipos olfativos masculinos — seja você alguém que prefere notas amadeiradas ou fragrâncias mais cítricas, há uma escolha pessoal incrível à sua espera nesta lista selecionada.

 

Top 1o de perfumes perfeitos para sua namorada:

 

1 –  Chanel N° 5 – O Clássico Imortal

Chanel N° 5

Foto: reprodução/internet

Chanel N° 5 é mais do que um perfume, é uma lenda. Criado em 1921, seu aroma aldeídico floral tornou-se símbolo de sofisticação. Suas notas de jasmim, rosa, sândalo e baunilha criam uma composição atemporal. Compra confiável e com desconto aqui.

 

2 – Joy by Jean Patou – A Alegria em Forma de Perfume

Joy by Jean Patou

Foto: reprodução/internet

Introduzido em 1930, Joy era considerado o perfume mais caro do mundo na época. Seu bouquet concentrado de rosas e jasmim traz uma sensação inebriante de opulência e alegria eternas. Compra confiável e com desconto aqui.

 

3 – Shalimar by Guerlain – O Amor Eterno

Shalimar by Guerlain

Foto: reprodução/internet

Inspirado na história de amor de Shah Jahan e Mumtaz Mahal, o perfume Shalimar é um tributo olfativo à paixão e à sensualidade desde 1925. Suas notas amadeiradas e incensadas são pura magia. Compra confiável e com desconto aqui.

 

4 – L’Air du Temps by Nina Ricci – A Poesia Engarrafada

L'Air du Temps by Nina Ricci

Foto: reprodução/internet

O perfume L’Air du Temps evoca liberdade e paz desde 1948 com suas notas delicadas de gardênia, cravo e sândalo. É o aroma da renovação pós-guerra encapsulado numa emblemática garrafa com duas pombas. Compra confiável e com desconto aqui.

 

5 – Opium by Yves Saint Laurent – A Ousadia Incensada

Opium by Yves Saint Laurent

Foto: reprodução/internet

Polêmico desde seu lançamento em 1977, Opium simboliza o exotismo com sua mistura audaciosa de mirra, opopanax e âmbar. Este perfume é uma festa para os sentidos que desafia fronteiras. Compra confiável e com desconto aqui.

 

6 – Poison by Dior – O Fruto Proibido

Poison by Dior

Foto: reprodução/internet

Desde sua estreia em 1985, o perfume Poison se destacou por sua composição intoxicante de corinto preto, mel e tuberosa — um elixir arrebatador que promete encantar quem se atreve a experimentá-lo. Compra confiável e com desconto aqui.

 

7 – Angel by Thierry Mugler – A Doçura Celestial

Angel by Thierry Mugler

Foto: reprodução/internet

Lançado em 1992, o perfume Angel inaugurou a categoria gourmand com suas notas apetitosas de patchouli, chocolate e caramelo alcançando rapidamente status de clássico contemporâneo no mundo da perfumaria. Compra confiável e com desconto aqui.

 

8 – J’adore by Dior – A Essência da Feminilidade

J'adore by Dior

Foto: reprodução/internet

O perfume J’adore é a quintessência da elegância feminina desde seu lançamento em 1999. As flores ylang-ylang, rosa damascena e jasmim sambac se encontram num líquido dourado que personifica glamour. Compra confiável e com desconto aqui.

 

9 – Black Orchid by Tom Ford – O Luxo Revolucionário

Black Orchid by Tom Ford

Foto: reprodução/internet

Com sua natureza enigmática revelada em 2006, o perfume Black Orchid rompe paradigmas combinando orquídea negra e especiarias exóticas numa fragrância indescritivelmente rica e decadente. Compra confiável e com desconto aqui.

 

10 – La Vie Est Belle by Lancôme – A Expressão do Belo

La Vie Est Belle by Lancôme

Foto: reprodução/internet

Uma ode à beleza da vida desde o seu advento em 2012, o perfume La Vie Est Belle encanta com íris pallida, patchouli e pralinê numa afirmação otimista da liberdade e felicidade feminina. Compra confiável e com desconto aqui.

 

Cada um desses perfumes conta uma história especial não apenas através das suas fragrâncias únicas mas também pelo impacto cultural que provocam ao longo dos anos. Este artigo celebra tanto a arte perene dos mestres perfumistas quanto o poder evocativo dos aromas que transcendem o tempo.

Esperamos que esta viagem olfativa tenha despertado seu interesse pelos clássicos da perfumaria.

Os perfumes que abordamos aqui não são apenas fragrâncias extraordinárias, eles são verdadeiras obras-primas culturais que resistiram ao teste do tempo para se tornarem ícones mundiais reconhecidos por sua elegância, audácia, romantismo ou sensualidade única.

Lembramos a importância das resenhas honestas deixadas por quem efetivamente experimentou esses aromas mágicos.

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Aparecida de Goiânia: mulheres e solteiros dominam o segundo maior colégio eleitoral de Goiás

Quase 350 mil eleitores de Aparecida de Goiânia estão aptos a votar nas Eleições 2024. Trata-se do segundo maior colégio eleitoral de Goiás, representando 6,75% do total. A maioria é formada por mulheres: 183.473 (53,09%). Os homens, por sua vez, representam 46,91% da totalidade, ou seja, 162.143 eleitores.

Com base nos dados do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), também foi possível constatar que, além de majoritariamente feminino, a maioria do eleitorado de Aparecida também é composta por pessoas solteiras, sendo 57,99% do total. O “time dos casados” é o segundo colocado no ranking, com 33,85%, seguido pelos divorciados/separados judicialmente: 6,01%. Os viúvos representam 2,15% dos eleitores.

A faixa etária com maior número de eleitores é a de 45 a 59 anos: 24,74%. Em seguida, estão os eleitores com idade entre 25 e 34 anos (23,33%) e 35 a 44 anos (22,50%). Eleitores acima de 60 anos somam 13,39%.

Os jovens, por sua vez, representam as faixas com menores índices de representação do eleitorado, sendo 21 a 24 anos (8,84%), 18 a 20 anos (5,21%) e 16 a 17 anos (0,84%).

Em relação à escolaridade, o grau de ensino com maior número de eleitores em Aparecida é composto por pessoas que concluíram o ensino médio: 34,03% do total. Em seguida, estão os eleitores com ensino fundamental incompleto (20,88%), ensino médio incompleto (18,86%), superior completo (7,43%), ensino fundamental completo (6,77%) e superior incompleto (4,41%). Pessoas que se declaram analfabetas ou que só conseguem ler e escrever somam 5,70%.

Inscrições abertas em premiação que promove mulheres artistas de Goiás

Com o objetivo de valorizar e promover a produção artística feminina em Goiás, a primeira edição do Prêmio RevelArtes: Mulheres em Cena está com inscrições abertas a partir dessa segunda-feira (20/05). A iniciativa, realizada pela Associação Cultura, Cidade e Arte, em parceria com a Plano V Eventos e Cultura e o Grupo Bastet, é destinada a mulheres cis ou trans que atuam em diversas áreas artísticas (teatro, dança, artes visuais, cultura popular, artesanato, música, literatura, performance, circo ou audiovisual) e residem em Goiás há pelo menos três anos.

O objetivo da premiação é dar visibilidade à produção artística feminina em Goiás, estimular o debate sobre a arte das mulheres na sociedade, valorizar e fortalecer mulheres artistas independentes na cena cultural goiana, revelar novos talentos femininos, produzir conteúdo virtual de arte feminina em diferentes linguagens e promover a cooperação entre os setores artístico e acadêmico.

As inscrições, gratuitas, podem ser feitas até 20/06/2024 pelo site. Três artistas serão premiadas, uma de Goiânia, uma da Região Metropolitana de Goiânia (RMG) e uma dos demais municípios de Goiás, cada uma recebendo R$1,5 mil e participando de um vídeo de 20 min, destacando sua trajetória e processo criativo. As vencedoras também participarão da premiação ao vivo e de uma discussão aberta sobre questões relacionadas à arte feminina. Tudo por meio do site, redes sociais e pelo canal do YouTube da Associação Cultura Cidade e Arte

A seleção será feita por uma comissão avaliadora que escolherá três finalistas de cada categoria, totalizando nove artistas. As vencedoras serão definidas por votação popular no site do prêmio. A premiação será transmitida ao vivo e contará com uma discussão aberta sobre arte feminina.

 

Mulheres na arte

O Prêmio RevelArtes: Mulheres em Cena foi idealizado por Márcia Pelá, presidente da Associação Cultura Cidade e Arte, e pela pesquisadora Daisy Caetano, com apoio de Patrícia Vieira e Marijara de Lima. O projeto visa promover a arte feminina feita em Goiás por mulheres cis ou trans, abordando questões de religiosidade, sociedade cisnormativa, racista e elitista. Márcia Pelá destaca a falta de visibilidade dessas artistas devido à estrutura patriarcal, enquanto Daisy Caetano acredita que a premiação estimulará a percepção do papel libertador da arte e a reflexão social.

 

Cultura, Cidade e Arte

A Associação Cultura, Cidade e Arte é uma ONG independente, apartidária e sem fins lucrativos, que visa a descentralização do conhecimento e a promoção de uma sociedade inclusiva e justa. Atua em parceria com setores públicos e privados, realizando eventos, cursos e ações experimentais. Entre seus projetos destacam-se o Festival de Artes de Goiás, a Mostra Multicultural Milton Santos e o projeto SBPC Vai à Escola. Em 2022, lançou a websérie “Revelartes: Mulheres em Cena”, destacando três artistas goianas e promovendo a visibilidade de outras mulheres da zona rural, periferia metropolitana e capital.

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Projeto social oferece curso gratuito de bolos e tortas para mulheres da construção civil em Goiânia

A informalidade é uma realidade para muitos brasileiros, que buscam formas autônomas de oferta de produtos e serviços. Nesse contexto, um projeto social surge com a proposta de oferecer cursos gratuitos que capacitam os participantes na produção de itens comercializáveis, gerando uma renda adicional para as famílias. Entre os módulos oferecidos gratuitamente estão a produção de trufas e bombons, o bordado em chinelos e até mesmo um curso de maquiagem.

Neste sábado, 11, das 8h às 11, 25 participantes terão a oportunidade de aprender técnicas práticas de produção de bolos e tortas de aniversário durante um curso de quatro horas. A chef confeiteira Rosa Maria Lopes de Souza Assunção, em parceria com o Senai Goiás, ministrará o curso, abordando desde a preparação das massas até a decoração final com chantilly. O curso foi planejado levando em consideração as necessidades e habilidades do público-alvo, oferecendo alternativas de massas mais simples e acessíveis.

Esta iniciativa é parte do Projeto Família Mais Dinâmica, promovido pela Dinâmica Engenharia, que visa não só o bem-estar dos colaboradores, mas também de suas famílias. Com uma década de existência, o projeto já recebeu reconhecimento pelo Prêmio CBIC de Responsabilidade Social, destacando-se como uma das iniciativas mais relevantes no setor da construção civil ao proporcionar oportunidades de aprendizado e geração de renda extra para esposas, filhos e amigos dos colaboradores.

Goiás tem 122 mil mulheres a mais do que homens

Goiás possui 3.589.554 mulheres, ou seja, 50,9% dos sete milhões de habitantes. Os homens, por sua vez, somam 3.466.941, o que representa 49,1% da população no Estado. Os dados são do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). As mulheres também representam a maioria dos eleitores goianos.

Segundo dados do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), dos 5.081.264 eleitores, 52,44% (2.664.671) são mulheres. O eleitorado masculino representa 47,56% do total, ou seja, 2.416.593.

Mesmo com a maioria do eleitorado e com campanhas de conscientização para que tenham sua representatividade respeitada, o público feminino não tem avançado de forma tão significativa entre os vencedores nas urnas. Nas eleições de 2020, por exemplo, somente 34 mulheres foram eleitas prefeitas. Em abril, o número aumentou para 35 com a vitória de Osália Carvalho (PL), em eleição suplementar realizada em razão da cassação do mandato da chapa eleita em 2020.

O Estado de Goiás nunca foi administrado por uma mulher. A ex-senadora Lúcia Vânia foi, até o momento, quem teve o melhor desempenho estre as mulheres que concorreram ao cargo. Ela disputou o segundo turno das eleições de 1994, mas foi derrotada pelo ex-governador Maguito Vilela (MDB). Lúcia, aliás, foi a única mulher a se eleger senadora. Dona Iris de Araújo (MDB) ocupou o Senado entre 2002 e 2006 porque era suplente. O titular, Maguito Vilela, renunciou ao cargo.

Por outro lado, nas eleições gerais de 2022, a presença feminina triplicou na bancada goiana da Câmara Federal. Dos 17 deputados federais, seis são mulheres: Silvye Alves (UB) – a mais votada do pleito, Adriana Accorsi (PT), Flávia Morais (PDT), Lêda Borges (PSD), Magda Mofatto (PRD) e Marussa Boldrin (MDB).

Na Assembleia Legislativa, apesar de ainda ser baixo, o número aumentou. Das 41 vagas, quatro são ocupadas por mulheres: Bia de Lima (PT), Rosângela Rezende (Agit), Vivian Naves (PP) e Zeli Fritsche (UB). Antes, eram somente duas.

Martim Cererê recebe programação com shows e palestras para mulheres em Goiânia

Neste sábado (4/5) o Centro Cultural Martim Cererê, em Goiânia, recebe um evento especial voltado para mães empreendedoras da economia criativa, o Projeto “Dinamização do Centro Cultural Martim Cererê”.

A programação inclui uma série de atividades que visam capacitar e inspirar mulheres que buscam empreender no setor cultural. A entrada é gratuita.

A aula inaugural da oficina será no sábado, 4 de maio, às 16h, com a oficina “Execução e acompanhamento de projetos de fomentos culturais em Goiás para mães empreendedoras da Economia Criativa”, com Gabrielle Carvalho.

A aula será seguida de uma palestra ministrada por Mariana Pimentel, às 17h30, com o tema “Mulheres nas artes cênicas: revoluções, subversões e reconstruções”. Por fim, a cantora Helena Caetana realiza um show, a partir das 20h, com um repertório especial, de músicas da grande Maria Bethânia.

Todas as atividades integram o projeto “Dinamização do Centro Cultural Martim Cererê”, cuja realização é da Produtora Fluir Experiências, com recursos do Programa Goyazes do Governo de Goiás, por meio da Secretaria de Estado da Cultura. Toda a programação é gratuita. As inscrições para a oficina serão feitas na data do evento, com o limite de 25 participantes, por ordem de chegada.

Confira a programação:

16h – oficina com Gabrielle Carvalho – “Execução e acompanhamento de projetos de fomentos culturais em Goiás para mães empreendedoras da Economia Criativa”

17h30 – palestra com Mariana Pimentel – Tema “Mulheres nas artes cênicas: revoluções, subversões e reconstruções”

20h – Show Helena Caetana canta Maria Bethânia

ENTRADA FRANCA

(Oficina com vagas limitadas a 25 mulheres)

Empresária é a única goiana a receber prêmio nacional que reconhece mulheres empreendedoras no E-commerce

Rayana Pimentel, empresária e consultora, destacou-se como a única representante de Goiás a ser honrada com o prêmio Mulheres Empreendedoras, na categoria Mulheres no E-commerce 2024. A premiação reconheceu sua expertise área, em um evento que contou com a participação de mais de 3000 candidatas. A cerimônia de entrega ocorreu em São Paulo.

 

“Que felicidade ganhar esse prêmio e, principalmente, representar mulheres empreendedoras que acreditam no E-commerce e que, assim como eu, são apaixonadas pelo que fazem. Esse prêmio é para todas vocês que me acompanham, gostam dos meus conteúdos e que me ajudaram a trazer esse prêmio para casa. Que vitória!”, celebrou Rayana.

 

Formada em administração pela PUC Goiás, Rayana acumula vasta experiência em marketing, com ênfase em desenvolvimento de produtos, venda direta e gestão de plataformas digitais de E-commerce. Foi a idealizadora e coordenadora do projeto Abelha Rainha Cosméticos, além de gerenciar o site e as redes sociais da empresa, incluindo Instagram, YouTube e Facebook.

 

Rayana Pimentel

Foto: reprodução internet

Movimento

O maior movimento de mulheres digitais do Brasil, Mulheres no E-commerce, em parceria com a ABComm (Associação Brasileira do Comércio Eletrônico), celebra anualmente o talento e a determinação das profissionais que se destacam no setor através do Prêmio Inovação Digital.

 

“É tempo de homenagear a competência dessas pessoas batalhadoras e dedicadas que, enfrentando os desafios do ecossistema digital, são inspiração e motivação para que todas nós sigamos em busca do nosso próprio sucesso”, afirmam os organizadores.

 

A premiação visa destacar mulheres empoderadas que estão construindo um futuro mais humano e inclusivo no ambiente online, impulsionadas por sua energia transformadora.

 

Este ano, a premiação homenageou mulheres excepcionais que atuam no ecossistema digital, tornando-se fontes de inspiração e motivação para todas aquelas que buscam seu próprio sucesso, reafirmando o compromisso de iluminar as trajetórias dessas mulheres.

 

Mulheres são maioria em Goiânia, tanto em habitantes, quanto em eleitores

Goiânia tem 756.475 mulheres, representando 52,63% da população goianiense. Homens somam 680.891, ou 47,37%, do total populacional. Os dados são do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). As mulheres também são maioria entre os eleitores da capital.

Segundo dados do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), dos 1.040.171 eleitores de Goiânia, 568.193 são do gênero feminino e 471.978 do gênero masculino. Com isso, as mulheres representam 54,62% do eleitorado, enquanto os homens somam 45,38%.

Mesmo sendo a maioria entre os eleitores, as mulheres ainda são poucas entre os eleitos. Dos 35 vereadores goianienses, somente quatro são mulheres: Aava Santiago (PSDB), Léia Klebia (Podemos), Luciula do Recanto (MDB) e Sabrina Garcêz (Republicanos). Gabriela Rodart foi eleita, mas teve o mandato cassado no início de 2024 por infidelidade partidária, ao trocar o DC pelo extingo PTB.

Goiânia também nunca foi administrada por uma mulher. A ex-senadora Lúcia Vânia foi, até o momento, quem teve o melhor desempenho entre as mulheres que já concorreram ao cargo. Nas eleições de 2000, a ex-parlamentar obteve 22,83% dos votos e terminou a disputa em terceiro lugar.

Nas eleições de 2024, somente uma mulher se apresentou, até o momento, como pré-candidata à prefeitura: a deputada federal Adriana Accorsi (PT). A parlamentar já concorreu ao Paço em 2016 e em 2020, alcançando a quinta e a terceira colocação, respectivamente.

Ciência comprova: mulheres precisam sair com amigas pelo menos uma vez na semana para serem mais saudáveis

Ter uma vida estável, ser realizada no trabalho e em sua vida social, manter um relacionamento romântico e saudável e uma rotina de cuidados consigo mesma, são só algumas coisas importantes para a felicidade da mulher.

Segundo um estudo realizado pela Universidade de Oxford, na Inglaterra, um bom rolê com as amigas também é de extrema importância para as mulheres se manterem saudáveis e felizes.

Apesar de compreender questões como o cansaço que acompanha a correria do dia a dia, e todas as responsabilidades em casa e no trabalho, o grupo de cientistas responsável pela pesquisa sugere que as mulheres tirem um tempinho para sair com suas amigas ao menos duas vezes por semana, uma vez que essa seria a chave para alcançar felicidade em todos os aspectos da sua vida.

Robin Dunbar, responsável pelo estudo, realizou entrevistas com diferentes participantes e chegou à conclusão de que as mulheres sentem uma melhora em saúde e bem-estar geral quando passam um tempo de qualidade ao lado de suas melhores amigas.

A pesquisa revela ainda que esse tempo junto às amigas pode fortalecer seu sistema imunológico, fazendo com que se recuperem mais rapidamente de doenças, diminuindo níveis de stress e ansiedade.

 

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Pesquisa explica por que sair com amigas é essencial para o bem-estar das mulheres

As amizades desempenham um papel crucial na vida das mulheres, contudo, muitas vezes, os compromissos diários e as obrigações familiares e profissionais acabam por dificultar os encontros com suas amigas, o que pode afetar diretamente seu bem-estar e saúde, conforme indicado por uma pesquisa recente. É de amplo conhecimento que compartilhar momentos com as amigas traz benefícios significativos, proporcionando momentos de alegria, empatia e conexão.

De acordo com um estudo conduzido pela Universidade de Oxford, no Reino Unido, a socialização com amigas desempenha um papel crucial na saúde e felicidade das mulheres. Apesar das exigências do cotidiano, como trabalho e responsabilidades domésticas, os pesquisadores recomendam que as mulheres reservem um tempo para sair com suas amigas pelo menos duas vezes por semana, considerando isso como fundamental para o bem-estar em todas as áreas de suas vidas.

Robin Dunbar, líder do estudo, entrevistou várias participantes e concluiu que as mulheres experimentam melhorias significativas na saúde e no bem-estar geral quando desfrutam de momentos de qualidade com suas melhores amigas. Além disso, a pesquisa aponta que esses encontros podem fortalecer o sistema imunológico das mulheres, contribuindo para uma recuperação mais rápida de doenças e reduzindo os níveis de estresse e ansiedade.

Dentre as atividades mais apreciadas durante esses encontros, destacam-se conversas descontraídas, fofocas e simplesmente compartilhar momentos de descontração, que promoverem bem-estar emocional, os encontros com as amigas têm impacto positivo na saúde física das mulheres, fortalecendo seu sistema imunológico e auxiliando na recuperação mais rápida de doenças. Além disso, contribuem para a redução dos níveis de estresse e ansiedade.

Embora o estudo se concentre nas mulheres, é evidente que todos nós nos beneficiamos ao compartilhar nossa vida com amigos próximos. Portanto, é fundamental encontrar tempo em meio à agenda atribulada para desfrutar da companhia dos amigos, pois isso não apenas traz alegria, mas também promove a saúde e o bem-estar.

Mulheres empreendedoras de Goiás terão apoio financeiro inédito

Dois novos editais foram lançados para promover o empreendedorismo inovador e a pesquisa científica liderados por mulheres em Goiás. As duas oportunidades fazem parte do programa Goianas na Ciência e Inovação e contam com um investimento conjunto de quase R$ 1,3 milhão. O primeiro edital deve disponibilizar R$ 782 mil para bolsas de iniciação científica, enquanto o outro oferecerá suporte financeiro de até R$ 500 mil para até 10 startups lideradas por mulheres.

O primeiro edital tem como principal objetivo apoiar projetos de pesquisa desenvolvidos por estudantes do sexo feminino, sob orientação de professores doutores nas áreas prioritárias e estratégicas do Estado de Goiás. A iniciativa oferece bolsas de iniciação científica no valor mensal de R$ 800, além de uma reserva técnica para despesas relacionadas aos planos de trabalho dos bolsistas. As propostas de pesquisa podem ser submetidas a partir de abril no site goias.gov.br/fapeg.

A segunda oportunidade, denominada Eleve, é voltada para o apoio e fomento ao empreendedorismo inovador de mulheres goianas. As interessadas podem se inscrever até 5 de maio, submetendo suas propostas de negócio por meio do formulário disponível no site hubgoias.org. O programa irá selecionar até 50 novos negócios que atendam aos pré-requisitos estabelecidos, oferecendo capacitações, consultorias especializadas e eventos de conexão ao longo de três fases. Ao final, uma premiação total de R$ 500 mil será dividida entre as 10 startups que tiverem o melhor desempenho durante as fases de aceleração.

Os dois editais são parte do programa Goianas na Ciência e Inovação, realizado pelo Governo de Goiás, por meio da Secretaria de Estado de Ciência, Tecnologia e Inovação (Secti). “Acreditamos na ciência e queremos que todos estejam nela. Por isso, queremos corrigir as distorções que fazem com que mulheres sejam minoria na área”, afirma o titular da pasta, José Frederico Lyra Netto.

“Sem dúvidas, as duas oportunidades terão um impacto grande na vida de muitas mulheres. Ver esse esforço e preocupação, sobretudo com as meninas mais jovens, me deixou muito feliz”, avalia Heloisy Rodrigues, primeira mulher a se formar no curso superior de Inteligência Artificial no Brasil.

Os 10 perfumes femininos mais vendidos no Brasil na atualidade

No universo das fragrâncias, os perfumes femininos desempenham um papel central. A busca pelo aroma perfeito é uma jornada tão pessoal quanto significativa, refletindo não apenas preferências, mas também emoções, personalidade e estilo de vida.

Esses perfumes não são apenas fragrâncias, são expressões de identidade e autoestima para as mulheres. Cada frasco contém não apenas notas olfativas, mas também memórias e sonhos, encapsulando momentos especiais e narrativas pessoais.

Ao escolher entre essas opções, as mulheres não apenas encontram o aroma perfeito para complementar sua presença, mas também se envolvem em uma jornada sensorial que ressoa profundamente com quem são e aspiram ser.

Conscientes dessa busca incessante, o Guia reuniu os 10 perfumes femininos mais vendidos, nacionais e importados, oferecendo uma seleção diversificada para todas as ocasiões e gostos

Em um mercado repleto de opções, cada uma dessas fragrâncias destaca-se por sua singularidade, oferecendo às mulheres a oportunidade de expressar sua individualidade e estilo através do poder dos aromas.

Multinacional oferece 3 mil vagas para curso gratuito de conhecimento cervejeiro a mulheres

A Academia da Cerveja, da Ambev, oferece 3 mil vagas exclusivas para mulheres em curso gratuito e online para formação de interessadas em aprender as etapas de produção da cerveja com emissão de certificado de conclusão.

interessadas precisam ter mais de 18 anos e fazer inscrição pelo site da Academia da Cerveja até o dia 21 de março. O curso pode ser feito por mulheres de todo o Brasil. As aulas serão entre os dias 25 e 28 de março, das 19h às 21h.

Denominado de ‘’CervejeiraSouEu’’, o curso é desenvolvido e ministrado por um time de mulheres especialistas, sommelières e cervejeiras, com aulas ao vivo e divididas em quatro módulos. O conteúdo passa por temas desde a origem e importância da bebida na evolução da civilização, as etapas da sua produção, das matérias-primas até a garrafa, o papel de cada ingrediente, até os estilos e possíveis harmonizações.

Em sua quarta edição, o “Cervejeira Sou Eu” recebeu este nome, segundo os organizadores, como uma provocação ao uso do termo ‘cervejeira’ que geralmente é relacionado ao aparelho refrigerador voltado para guardar a bebida.

Desde 2022, a Ambev faz da inclusão produtiva o caminho para os brasileiros crescerem com oportunidades de conexões, conhecimento e renda, contribuindo para redução da exclusão social e fortalecendo a independência das pessoas, especialmente das mulheres.

A iniciativa faz parte da plataforma de inclusão produtiva da Ambev que tem a ambição de impactar 5 milhões de pessoas até 2032.

Confira os módulos:

  1. História da Cerveja: as origens e importância da bebida no desenvolvimento da humanidade.
  2. Ingredientes: principais Ingredientes da cerveja e o papel que cada um na elaboração da bebida.
  3. Processo Cervejeiro: principais etapas da produção de cerveja, das matérias-primas à garrafa. Conhecendo os principais cuidados da fabricação.
  4. Estilos e Harmonização: panorama das principais Escolas Cervejeiras do mundo, os principais estilos e como podemos harmonizar cervejas.

 

 

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11 influencers goianas para você seguir

Nos últimos anos, o cenário das redes sociais tem testemunhado um BOOM de digital influencers, que vêm  moldando tendências e influenciando comportamentos. Em Goiânia, essa tendência não é exceção. Em meio aos vastos campos e ao dinamismo cultural dessa região central do Brasil, surgiram diversas personalidades digitais que conquistaram não apenas seguidores locais, mas também uma audiência global. 

Essas “digital influencers” goianas se destacam não só pela sua habilidade em criar conteúdo cativante, mas também por refletirem a diversidade e a riqueza cultural do estado, oferecendo uma visão única do cotidiano goiano e influenciando uma gama variada de setores, desde moda e beleza até gastronomia e estilo de vida.

O Guia pesquisou 11 perfis de mulheres que influenciam a vida não só dos goianos , mas, todo Brasil. Caso vocês não conhecem precisam conhecer e seguir.

Luana Souza

digital influencers

Foto: @luanna_.souza

Luana é uma influencer digital apaixonada pela vida, pela moda e pelo empreendedorismo. Em seu perfil, você encontrará um universo repleto de estilo, dicas de lifestyle e insights sobre como transformar sonhos em realidade.

Como modelo e empreendedora, ela mergulha de cabeça nas oportunidades que as redes sociais proporcionam. Não apenas proporciona visibilidade, mas também usa sua plataforma para compartilhar sua jornada, inspirar outros e aprender constantemente.

Junte-se ao @luanna_.souza  nessa jornada em constante evolução. Vamos explorar juntos as infinitas possibilidades que o mundo digital nos oferece, enquanto compartilhamos sorrisos, experiências e, é claro, muito estilo!

 Gabriella Corrêa

digital influencers

Foto: @gabicrr

Gabriella é uma mulher multifacetada, equilibrando com graça os papéis de mãe, empresária e influencer digital. Com uma comunidade de 20 mil seguidores em suas redes sociais, ela oferece um vislumbre autêntico de sua jornada diária, compartilhando os altos e baixos da maternidade, bem como os desafios do mundo empresarial.

Como mãe, Gabriella inspira muitos de seus seguidores ao mostrar a realidade da criação de filhos, desde os momentos de alegria até as dificuldades cotidianas. Sua abordagem sincera e calorosa cria uma conexão genuína com outras mães que buscam apoio e orientação em suas próprias jornadas maternas.

Além disso, como empresária, ela oferece insights valiosos sobre o empreendedorismo, compartilhando suas experiências na gestão de sua loja de roupas e agência de marketing digital. 

Seus seguidores se beneficiam de seu conhecimento prático, aprendendo com seus sucessos e fracassos enquanto buscam realizar seus próprios sonhos empreendedores. Em suma, o perfil @gabicrr personifica a ideia de que é possível conciliar diferentes aspectos da vida e prosperar em cada um deles, inspirando outros a perseguirem seus próprios objetivos com paixão e determinação.

 Ludimylla Pacheco

influencers

Foto: @ludimyllapp

Ludimylla Pacheco, aos 21 anos, é uma jovem empreendedora solteira que encontrou sua paixão e carreira nas redes sociais desde 2017. Inicialmente, sua jornada começou no YouTube, onde compartilhava vídeos variados, conquistando seguidores que continuam a acompanhá-la até os dias de hoje. Após um breve intervalo, retornou durante a pandemia com o Instagram, explorando diferentes conteúdos, desde tutoriais de maquiagem até encontrar seu nicho específico. Seu foco atual é mostrar os bastidores dos eventos e festas, revelando uma perspectiva única e autêntica que muitas vezes é deixada de lado pelas influenciadoras. Com uma nova rotina e uma abordagem diferenciada, Ludimylla e seus seguidores estão empenhados em expandir ainda mais sua presença e impacto nas redes sociais.

No perfil @ludimyllapp, ela compartilha não apenas os momentos glamorosos, mas também os desafios e os bastidores de sua vida como influenciadora digital. Sua autenticidade e transparência têm sido os pilares de sua conexão com os seguidores, que valorizam a sinceridade e a proximidade que ela oferece. Ao mostrar o que muitos ocultam, Ludimylla construiu uma comunidade engajada e leal, ansiosa para acompanhar cada novo conteúdo que ela cria.

Ela e seus seguidores trabalham juntos para expandir sua presença online, eles enfrentam desafios e oportunidades que moldam sua jornada. Com uma abordagem única e uma determinação inabalável,  continua a inspirar outros jovens a seguirem seus sonhos e a encontrarem sucesso em um mundo cada vez mais digital e interconectado.

Anna Borges

influencers

Foto: @annaborgesmodel

O perfil @annaborgesoficial é uma representação notável da ascensão e do carisma de Anna Borges. Com apenas 22 anos, ela já conquistou um lugar de destaque não apenas nas redes sociais, mas também nos corações e mentes de milhares de admiradores. Sua jornada começou como modelo em 2018 pela agência GFW, em Goiânia, depois seguiu com uma coroação como Miss Goiás Internacional em 2019, um feito que serviu como trampolim para sua impressionante trajetória no mundo da moda e da influência.

Em 2020, Anna Borges alcançou o quinto lugar no concurso de Miss Brasil Internacional, um marco que a consolidou como uma figura influente em seu estado natal e em todo o Brasil. Sua beleza e personalidade magnética capturam a imaginação de seus seguidores e inspiram aspirantes a modelos e influenciadores em todo o país, em 2021 participou do reality  Casa Fantástica, primeira edição.

Além de seu talento inegável,  a modelo personifica a influência das mídias sociais na criação de vídeos, divulgação de marcas , provadores fashion, talentosa e determinada. Seu perfil não é apenas uma coleção de fotos e vídeos, mas sim um testemunho inspirador de perseverança, paixão e dedicação. Com sua presença cativante, Anna Borges continua a deixar uma marca no cenário da moda e da influência digital, inspirando outros a seguirem seus sonhos com determinação e confiança.

 Luana Lima

influencers

Foto: luanalima15

Luana, uma jovem de 26 anos oriunda de Ouro Verde, encontrou nas redes sociais um refúgio para expressar sua autenticidade e criatividade desde 2015. Vinda de uma cidade pequena onde a presença online era muitas vezes mal compreendida, enfrentou julgamentos e estigmas com determinação e coragem.

Apesar dos obstáculos, Luana persistiu e viu suas primeiras parcerias e oportunidades começarem a florescer. Orgulhosamente afirma que influencia pessoas e contribui para o sustento de sua família através da internet, um espaço onde encontrou sua verdadeira vocação e felicidade.

Ao longo de sua jornada, ela não nega que houve desafios e momentos difíceis, mas mantém-se firme em seu propósito, sempre disposta a aprender e crescer. No final de 2023, deu um passo significativo ao abrir a agência GL, em parceria com uma amiga que compartilha seu interesse pelo marketing.

Em seu Instagram, @luanalima15, compartilha dicas de beleza, mostra sua vida e interage de maneira próxima e afetuosa com seus seguidores. Ali, sente-se verdadeiramente conectada e realizada, espalhando seu carisma e energia positiva para todos que a acompanham. Um abraço caloroso e um beijo carinhoso são marcas registradas de sua presença online.

Emilyn Duran

influencers

Foto: @emilynduran

Emilyn Duran, uma jovem empreendedora de 27 anos, graduada em administração de empresas, encontrou sua paixão no universo do marketing durante seus anos de faculdade. Com uma habilidade natural para comunicação, decidiu explorar o mundo dos influenciadores digitais. Começando como modelo de maquiagem, rapidamente expandiu seu alcance criando conteúdos envolventes para Instagram e TikTok, desde provadores para lojas até presenças em eventos e divulgações de músicas. Não satisfeita, Emilyn até lançou sua própria marca.

Seu perfil, @emilynduran, é uma verdadeira mistura de dicas de moda, beleza, motivação e uma infinidade de outras recomendações, tudo apresentado de maneira leve e divertida para seus fiéis seguidores. Com uma abordagem autêntica e cativante, Emilyn conquista não apenas pela sua estética, mas também pela sua autenticidade e comprometimento em oferecer um conteúdo relevante e inspirador.

 Danielly Chaves

digital influencers

Foto: @daniellychavess

Danielly Chaves é muito mais do que uma simples jornalista e influenciadora digital; ela é um exemplo inspirador de como é possível conciliar paixões, responsabilidades e vocações de maneira equilibrada e gratificante. Com 41 anos de idade, ela descobriu em meio ao vasto universo da internet sua verdadeira vocação: a criação de conteúdo. No entanto, sua jornada vai além das telas e teclados, é também uma mãe dedicada, encontrando na maternidade uma fonte inesgotável de inspiração e motivação.

O segredo do sucesso está no seu domínio em equilibrar sua vida pessoal e profissional. Mesmo imersa nas demandas do mundo digital, ela reserva tempo para nutrir os laços familiares, demonstrando que é possível encontrar harmonia entre as esferas da vida. Seus seguidores não apenas se encantam com seu conteúdo inspirador, mas também se identificam com sua autenticidade e humanidade.

A trajetória é um testemunho vivo de como é possível transformar paixões em profissão e encontrar propósito em cada passo dado. Sua capacidade de compartilhar momentos significativos com seus seguidores não só os inspira, mas também os motiva a buscar a mesma autenticidade e equilíbrio em suas próprias vidas. Em um mundo cada vez mais conectado, Danielly é um farol de luz, guiando seus seguidores com sabedoria e empatia através das complexidades do mundo digital e da vida moderna.

Renata Lemos

digital influencers

Foto: @renatalemooss

Renata, aos 27 anos, é uma mãe dedicada de dois filhos, uma mulher multifacetada cuja jornada tem sido marcada por uma combinação única de maternidade, carreira e presença nas redes sociais. Com formação em administração, encontrou seu caminho como assessora parlamentar, mas foi durante a pandemia que Renata começou a compartilhar sua vida de maneira leve e descontraída, revelando uma maternidade fora do comum e sua abordagem única para lidar com relacionamentos.

Seu conteúdo autêntico e cativante rapidamente encontrou um público fiel que se identifica com suas experiências. Ao longo do tempo, Renata abriu portas para novas oportunidades, encontrando-se na apresentação de programas, transmissões ao vivo e eventos. Sua versatilidade a levou a atuar em uma variedade de eventos, desde infantis até casamentos, sempre compartilhando com seus seguidores a rotina agitada de uma mãe moderna.

Seu perfil @renatalemooss,  continua a inspirar e entreter seus seguidores, oferecendo uma visão autêntica e edificante de sua vida e desafios diários.

Ravena Lopez

digital influencers

Foto: @ravennalopez

Ravenna, natural de Goiânia e com 22 anos de idade, encontrou nas plataformas do Instagram e TikTok uma maneira de expressar sua paixão por um estilo de vida saudável e divertido. Como criadora de conteúdo, ela se dedica a compartilhar dicas valiosas e mostrar seu dia a dia de forma autêntica e inspiradora. Seu objetivo é criar um ambiente online acolhedor e positivo, onde seus seguidores possam encontrar motivação para adotar hábitos mais saudáveis e equilibrados.

Sua jornada nas redes sociais não se limita apenas a fornecer orientações sobre alimentação e exercícios, mas também se estende a compartilhar insights sobre como superar a timidez e desenvolver confiança pessoal. Ela acredita que suas plataformas digitais são mais do que simples redes sociais; são espaços onde ela pode genuinamente conectar-se com sua comunidade e compartilhar experiências que possam inspirar e transformar vidas.

Ao longo do tempo descobriu que suas plataformas digitais não apenas a ajudaram a crescer como indivíduo, mas também criaram oportunidades para ela impactar positivamente a vida de outras pessoas. Com seu compromisso e amor dedicados a essas plataformas, ela continua a expandir sua presença online, motivada pela crença de que cada interação pode fazer a diferença na jornada de alguém em direção a um estilo de vida mais saudável e feliz. Você pode acompanhá-la em @ravennalopez e fazer parte dessa jornada inspiradora.

 Carolina Menez

digital influencers

Foto: @carolmeenezes

Carolina Menez, aos 26 anos,  mãe dedicada, além de ser uma empreendedora apaixonada. Seu coração pulsa pelo mundo comercial, pelo design divertido e pela moda vibrante. 

Como proprietária da Vista Menez ela canaliza sua paixão para criar um universo único, onde o estilo encontra a inovação. Seu compromisso com a excelência e sua visão criativa tornam a marca @vistamenezes uma referência para aqueles que buscam expressão através da moda. 

A jornada de Carolina é marcada pela determinação e pela capacidade de transformar sonhos em realidade, inspirando outros a seguirem seus próprios caminhos empreendedores. Sua presença online, @carolmeenezes, reflete não apenas sua paixão pelo mundo da moda, mas também sua dedicação em compartilhar sua jornada e inspirar outros a perseguirem seus sonhos com fervor e autenticidade.

Laís de Jesus

influencers

Foto: @laisdjesuss_

Laís de Jesus, uma jovem influenciadora digital de 19 anos, natural de Uruaçu – GO, mas atualmente estabelecida em Goiânia. Acadêmica de Direito na PUC GO, ela combina sua paixão pelo compartilhamento autêntico com uma busca contínua por conexões genuínas. Em suas redes sociais, Laís não só documenta sua rotina, mas também oferece dicas valiosas e parcerias, tudo apresentado com sinceridade e verdade. Seu compromisso vai além do entretenimento, pois ela se esforça para fornecer informações relevantes e criar um espaço positivo, divertido e inspirador para seus seguidores.

Com um estilo de vida vibrante e autêntico, ela atrai seguidores não apenas pela sua beleza e estilo, mas também por sua personalidade cativante e atitude positiva. Ela compartilha não apenas os momentos glamorosos de sua vida, mas também os desafios e aprendizados do dia a dia, criando uma conexão genuína com seu público. Sua presença online é marcada por uma mistura equilibrada de entretenimento e substância, demonstrando seu compromisso em oferecer conteúdo que seja relevante e inspirador para aqueles que a acompanham.

Os seguidores de seu perfil, @laisdjesuss_, não apenas desfrutam de uma dose diária de diversão e inspiração, mas também têm a oportunidade de aprender e crescer junto com ela. Seja fornecendo dicas de moda, compartilhando insights jurídicos ou simplesmente compartilhando momentos de sua vida cotidiana, Laís se esforça para criar uma comunidade online positiva e acolhedora. Sua autenticidade e compromisso com a verdade tornam-na uma influenciadora única e valiosa no cenário das redes sociais.

 

10 filmes e séries que destacam o protagonismo feminino

O Dia Internacional da Mulher traz várias reflexões e inspirações em todo o mundo. No streaming, por exemplo, é possível encontrar títulos de protagonismo feminino para relaxar e, ao mesmo tempo, aprender algo novo no entretenimento.

Para comemorar e homenagear mulheres incríveis, fizemos uma lista com 10 filmes e séries com protagonismo feminino.

Confira:

A Vida e a História de Madam C.J. Walker

Conheça a história de uma mulher negra americana que luta contra a pobreza e contra as adversidades da vida para se tornar uma empresária de sucesso.


Maravilhosa Sra. Maisel

Em 1958, a vida de Midge está nos eixos: marido, filhos e um apartamento no Upper West Side. Um dia a vida dela dá uma reviravolta, e ela pensa no que mais sabe fazer. Tornar-se uma comediante é uma escolha inusitada para todos, exceto para ela.


Fleabag

Uma jovem busca se adaptar à vida moderna em Londres enquanto tenta lidar com uma tragédia recente.

 

Moxie: Quando as Garotas Vão à Luta

Dirigido por Amy Poehler, Moxie chegou ao catálogo da Netflix em 2018, e fez muito sucesso com o público internacional. O longa acompanha a história da tímida Vivian Carter, uma adolescente que se cansa do machismo de sua escola e encontra no passado rebelde da mãe uma inspiração para mudar essa situação. De forma anônima, com a contribuição de suas melhores amigas, a protagonista publica um ‘zine’ com críticas ao sexismo do colégio, o que acaba provocando uma verdadeira revolução na escola.

 

Bom dia, Verônica

Uma policial investiga um predador sexual e acaba descobrindo um casal com um segredo horrível e um esquema de corrupção sinistro.

 

Disque Amiga Para Matar

Jen perde seu marido em um acidente de carro. Em uma sessão de terapia em grupo, a viúva faz amizade com Judy, uma mulher excêntrica e divertida. As duas se aproximam nesse momento difícil, porém Judy esconde segredos espantosos.


Radioactive

Radioactive é sobre Marie Curie, uma das cientistas mais importantes da história mundial. Com Rosamund Pike no papel principal, o longa mostra a trajetória de Marie Curie, que movida por uma mente brilhante e uma grande paixão, embarca em uma incrível jornada científica junto do marido, Pierre. Na vida real, Marie foi uma pioneira nos estudos da radioatividade, e a primeira (e única) mulher a ganhar o Prêmio Nobel em duas ocasiões diferentes. Além de Rosamund Pike, o longa tem Sam Riley e Anya Taylor-Joy.

 

Pequenos Incêndios Por Toda Parte

Little Fires Everywhere é um romance de 2017 da autora americana Celeste Ng. É seu segundo romance e é ambientado em Shaker Heights, Ohio, onde Ng cresceu. O romance é sobre duas famílias que vivem nos anos 90 em Shaker Heights e que são reunidas através de seus filhos.

 

As Golpistas

Quando Destiny (Constance Wu) se torna amiga de Ramona (Jennifer Lopez) sua vida muda para sempre. A mentora ensina como lidar com a clientela no clube em que trabalha como stripper e, quando a crise financeira faz com que a quantidade de clientes de Wall Street caia, elas decidem bolar um esquema para recuperar suas vidas.

 

The Crown

Ao se tornar rainha, a jovem Elizabeth começa a lidar com questões políticas e pessoais que entram em conflito de formas que ela nunca imaginou.