24/08/2019 11:02
Bem-Estar / Exercícios

Veja onde fazer yoga, meditação e reik de graça (ou pagando bem pouco) em Uberlândia

As práticas acontecem em vários lugares da cidade ao longo da semana

Lais
por Lais Vieira

Yoga, meditação e reik são algumas práticas e filosóficas que, nos últimos anos, caíram no gosto de pessoas de todas as idades. Elas ajudam a equilibrar a saúde física, emocional e espiritual, a partir de técnicas baseadas na sabedoria oriental. Em Uberlândia, diversos projetos sociais, grupos e centros oferecem essas práticas de forma gratuita ou pedindo a colaboração de um valor simbólico.

Confira a lista abaixo:

Yoga

Parque do Sabiá
Quando: todos os sábados
Que horas: 9h
Onde: no gramado entre o Parquinho das Crianças e o Aquário

UFU
Quando: segundas e quintas-feiras
Que horas: 18h
Onde: bloco 5U no laboratório LICOR (às segundas); no bloco 5º (às quintas)

Drukpa Budismo
Quando:quinta-feira
Que horas: 19h30
Onde: R. Antônio Salviano de Rezende, 1713 - Santa Mônica

Thiago Batista
Quando: um sábado ao mês
Que horas: 9h
Onde: Rua Atílio Valentini
Contato para mais informações: (34) 99684-1142

Meditação 

Parque do Sabiá
Quando: todo último domingo do mês
Que horas: 11h
Onde: no gramado entre o Parquinho das Crianças e o Aquário

Drukpa Budismo
Quando: segunda a sábado
Que horas: 7h às 7h30 e das 19h às 19h30 (segunda à sexta); nos sábados às 15h
Onde: R. Antônio Salviano de Rezende, 1713 - Santa Mônica

Thiago Batista
Quando: um sábado ao mês
Que horas: 9h
Onde: Rua Atílio Valentini

Reik

Instituto IPIS
Quando: todos os domingos
Que horas: 16h às 17h30
Onde: R. Vital Macedo, 326 - Tabajara
Sugestão de contribuição: a partir de R$ 5

Instituto SEVA
Quando: todas as sextas-feiras
Que horas: fichas entregues das 16h às 18h30
Onde: R. Vigário Dantas, 236 - Fundinho 
Sugestão de contribuição: R$ 10

Foto: Yoga no Parque l Divulgação 


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