5 alimentos afrodisíacos (e baratos) que vão esquentar o clima com o mozão
Conheça 5 alimentos afrodisíacos e baratos que vão ajudar a criar aquele clima de romance com seu amor.
Se você quer deixar o clima com seu par ainda mais especial, que tal dar uma turbinada no jantar a dois? Existem alimentos que, além de acessíveis, podem dar uma forcinha no romance. São opções fáceis de encontrar e que, de quebra, podem ajudar a despertar aquele friozinho na barriga (ou em outras partes), segundo o nutricionista Lucca Machado.
Quer saber quais são esses segredinhos da natureza? Continue lendo até o final que a gente vai te contar tudinho de forma simples, direta e sem enrolação. Confira.
1. Amendoim
O amendoim, além de ser uma opção barata e deliciosa para beliscar, é rico em zinco. Esse mineral é importante para a produção e liberação de hormônios sexuais, o que ajuda a melhorar o clima a dois. Um punhado de amendoim pode ser a diferença entre um encontro comum e um inesquecível. Vale usá-lo em sobremesas, como uma paçoca caseira, ou até em pratos salgados, como molhos para carnes, tá?
2. Chocolate meio amargo
Se tem algo que combina com romance, é chocolate. Mas não é qualquer tipo: o meio amargo, com pelo menos 70% de cacau, é a escolha certa. Ele tem substâncias que ajudam a melhorar a circulação e dilatar os vasos sanguíneos, incluindo nas zonas erógenas. Isso dá um “empurrãozinho” no desejo e no prazer. Que tal preparar uma fondue de chocolate com frutas para dividir com o mozão?
3. Gengibre
O gengibre é famoso por dar aquele calorzinho no corpo e, no romance, isso não é diferente. Ele aumenta o fluxo de sangue por todo o corpo, inclusive nos órgãos genitais, ajudando a estimular o desejo. Dá para usar no chá, em sucos ou até em pratos salgados, como um risoto com toque de gengibre. É simples, gostoso e pode fazer toda a diferença na hora H.
4. Pimenta é um alimento afrodisíaco
A pimenta não serve só para dar sabor aos pratos, mas também pode dar uma apimentada no relacionamento. Ela tem uma substância chamada capsaicina, que ativa a circulação e melhora a liberação de endorfinas, o famoso hormônio do prazer. Use com moderação em molhos, sopas ou em um prato de massa. Só cuidado para não exagerar na dose e acabar atrapalhando o clima, fechado?
5. Melancia
A melancia é uma fruta refrescante, perfeita para os dias quentes, mas também é um grande aliado do romance. Ela ajuda na produção de hormônios que aumentam a sensibilidade nas zonas erógenas e pode até melhorar a circulação, favorecendo a ereção. Um suco de melancia no jantar ou uma sobremesa com a fruta são ótimas ideias para incluir no encontro.
Finalizando o jantar com amor
Seja na forma de um prato principal, sobremesa ou aperitivo, esses alimentos são simples de incluir no dia a dia e ainda ajudam a esquentar o relacionamento. Lembre-se de que o mais importante é curtir o momento a dois, com boas risadas e muito carinho.
Afinal, um encontro especial não depende só do que está na mesa, mas do clima que vocês criam juntos. Então, bora colocar a mão na massa e fazer do próximo jantar um momento inesquecível?
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